老年人泌尿系统感染

普通人怎么预防老年人泌尿系统感染？

1.一般人群：

（1）老年人群应定期进行体检，以便早发现、早诊断、早治疗。

（2）平时要注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼，如打太极拳、慢跑、广场舞等，有助于增强机体免疫力。

（3）日常保持充足的饮水量。

2.高危人群：

（1）对于存在尿路梗阻的老年人群应进行积极的治疗，解除梗阻，可有效的预防本病。

（2）老年女性可适当的补充雌激素，同时进行盆底肌功能锻炼。

（3）避免长期服用抗生素，以免菌群失调。

（4）平时养成良好的卫生习惯，掌握正确的清洗外阴和肛门的顺序，勤换洗内裤，避免细菌滋生。

（5）老年人群尽量避免导尿、膀胱镜等侵入性操作，如为病情需要应做好消毒工作，减低感染的机会。