老年性癫痫

普通人怎么预防老年性癫痫？

1.一般人群预防

（1）保持良好的生活方式，适量运动，避免久坐、合理搭配饮食，限盐限油，减少引发心脑血管疾病的危险因素。

（2）日常生活注意安全，尽量避免发生头部外伤。

（3）保持良好的精神状态，以积极乐观的态度面对生活。

（4）戒烟戒酒。

2.高危人群预防

（1）有老年性癫痫家族史者应定期进行心脑血管的体检，及时发现脑部疾病，尽早治疗。

（2）有脑变性疾病、脑血管意外、脑肿瘤、脑外伤等疾病的患者，要积极进行治疗，避免引发老年性癫痫。

（3）保持良好的生活方式，积极预防和治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。

（4）戒烟戒酒。