肝硬化性肾损害

普通人怎么预防肝硬化性肾损害？

1.一般人群预防

（1）严格禁酒，避免不必要且疗效不明确的药物、各种解热镇痛的复方感冒药、不正规的中药偏方及保健品，以减轻肝脏代谢负担。避免肝毒性损伤。失眠病人应在医生指导下慎重使用镇静、催眠药物。

（2）了解肝硬化的病因，坚持使用针对病因的药物，如口服抗乙肝病毒的药物等，病情稳定者，每3-6个月应进行医疗随访，进行相关的实验室检测和超声CT及MRI检查。

（3）有轻微肝性脑病病人的反应力较低，不宜驾车及高空作业。

（4）乙肝及丙肝病人可以与家人、朋友共餐。应避免血液途径的传染，如不宜共用剃须刀等可能有创的生活用品;接触病人开放伤口时，应戴手套。性生活应适当，如没有生育计划，建议使用避孕套。

2.高危人群预防

（1）避免大量放腹水和过度利尿。

（2）避免使用或慎用肾毒性药物，如庆大霉素、新霉素和非固醇类消炎药。

（3）防治消化道出血、感染、低血压、低血容量及电解质紊乱。

（4）部分肾衰的诱因，如早期发现并得到合理治疗，常可改善预后。

（5）对已有食管胃底静脉曲张者，进食不宜过快、过多,食物不宜过于辛辣和粗糙，在进食带骨的肉类时，应注意避免吞下刺或骨。

（6）食物应以易消化、产气少的粮食为主，进食少量蛋白及脂肪食物，常吃蔬菜水果，调味不宜过于辛辣，保持大便通畅，不宜用力排便。