食管失弛缓症

普通人怎么预防食管失弛缓症？^[5]

食管失弛缓症是一种原发性全食管运动功能障碍性疾病，无有效预防措施，做好日常防护，早诊断早治疗是关键。

1.普通人预防：养成良好的饮食习惯，避免食用过冷和刺激性食物；规律饮食，养成按时进餐的良好习惯；保持良好的心理状态，避免情绪不稳定，诱发食管失弛缓症。

2.高危人群预防：应根据医师建议，合理安排饮食，按时进餐，少食多餐，细嚼慢咽，避免食用过冷和刺激性食物；心态平和，避免情绪不稳定，一旦出现吞咽困难、反胃和胸痛等，应立即去医院进行检查和治疗。