白细胞减少症

普通人怎么预防白细胞减少症^[5]？

针对白细胞减少症，目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生，或避免疾病进一步发展。

1.良好的生活方式

生活规律，劳逸结合，保持乐观积极向上的心态，避免熬夜、过度劳累等，尽量减少或避免暴饮暴食、饮酒、吸烟等。

2.科学运动

进行适当运动，可提高身体免疫力。长时间未进行运动的人群需要循序渐进，并长期坚持。

3.高危人群早干预

对白细胞减少症高危人群，如血液病患者、病毒感染者等，要积极治疗，加强自我病情监测，定期检查，一旦发生身体不适，及时就诊。对已确诊白细胞减少症的人群，积极配合医生治疗。