心脏神经症

普通人怎么预防心脏神经症？

1.正确认识该病

要了解本症的性质，以解除思想顾虑。培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。

2.避免诱因

和家属一起改善生活和工作环境中各种可以引起疾病的因素。

3.起居规律

生活起居要规律，适度运动，避免疲劳和紧张的工作。

4.高危人群

预防精神过度紧张、过度劳累，情绪激动等因素。治疗中如果病情有反复也不必惊慌，一定要坚持治疗，医务人员应给予恰如其分的坚定和理解态度，以消除患者疑病心理和稳定病情重度失眠患者应遵从医嘱对症治疗。