科普文章
👼👼为什么有时没检查出食管异常,却依旧诊断为胃食管反流?很多朋友有了上述所说的不适症状去就诊,医生怀疑胃食管反流,让做了个胃镜,胃镜显示食管未见异常。患者就说了,你诊断的不对,这食管不是好好的嘛。🍓🍓事实上,胃食管反流病主要分为3种,内镜下阴性的反流病反流性食管炎和Barrett食管(巴雷特食管),其中内镜下阴性的占了50%,就是说患者有症状,但是胃镜显示食管粘膜正常的占了一半,这种情况排除其他因素后也明确诊断胃食管反流病。而反流性食管炎就是内镜下已经看到有了粘膜损伤,相对严重一些。Barrett食管是一种食道癌的癌前病变,出现之后务必积极治疗,避免疾病继续发展。得了胃食管反流该怎么办?🍓🍓(1)一般推荐主流的抗酸药物治疗,周期大概在8周以上,越长效果越好,越不容易复发,同时可以加服胃动力药。医生也推荐吃一些益生菌养胃粉,比如舒克幽之类益生菌或金渭泰,东方渭粉这一类的养胃粉,一起联合治疗和调理好的更快一些。🍓🍓(2)生活方面要注意吃饭八分饱,避免晚饭吃得过晚,夜宵什么的就戒了吧。吃完饭也不要马上就坐着躺着,走一走,活动活动,“饭后百步走,能活九十九”在这个病上还是有道理的
📸️大约200+镜头记录了过去12个月的养胃饮食记录2018年底确定HP幽门超标2020最严重时:局灶上皮内瘤化/巴雷特食管此时胃好多了但巴雷特食管依然在这几年把自己照顾的不好不坏我也放平心态不被健康嘲笑▪️在黄帝内经中有提到过,一个人衰老的征兆就是脾胃虚弱,因为脾胃是整个身体的消化运化吸收系统,如果脾胃虚弱,运化不足,就会造成气虚,容易困,肌肉消瘦,疲劳四肢无力。▪️年岁流逝,压力/思虑都会伴随着起起伏伏。胃又是情绪器官,总是轻易被情绪左右…▪️脾胃的调养是一个慢功夫,千万不要急。在饮食上,分享一些我的经验:🔺分餐制:这点对于中餐家庭很难做到,但是绝大多说胃不舒服都和油门螺旋杆🦠有关,难清理易反复,分餐公筷餐具常消毒。🔺戒寒凉,不止在今天二伏这个日子平时吃饭也要注意,37度的胃忽然闯入-3度的冰水,需要多久才能缓和…🔺四神汤,算是经典基础方了,不多讲。湘莲芡实怀山茯苓都是养睥胃的好东西。🔺干湿分离,食管返流的尤其要注意,少喝不喝汤,汤汤水水会稀释胃液影响消化且容易越过贲门造成返流,小米粥养胃更是胡说八道。🔺避开高淀粉:土豆
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