京东互联网医院药师团队
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科普文章
昨天晚上，我在右手肱二头肌处发现了一个黄色斑点，当时我感到有点担心，于是我决定在***互联网医院进行线上问诊。我很快就接诊了，医生非常耐心地询问了我的症状和情况，并提出了一些专业的建议。医生建议我重新拍摄了一张照片，并描述了一些详细的观察方式。在医生的建议下，我重新拍摄了照片，并上传到了问诊平台。经过医生的观察和评估，医生给出了专业的判断，并告诉我不必过于担心，只需要观察一段时间即可。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也让我更加信任***互联网医院的服务。在问诊结束后，我对医生的服务非常满意，于是我决定在问诊记录中发起了复诊。通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业素养和责任感，也让我对***互联网医院的服务更加信赖。
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随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的皮肤健康，尤其是脸上的斑点。中医认为，斑点是体内气血不畅、毒素堆积的表现。今天，我们就来介绍一些中医食疗的方法，帮助大家消除斑点，拥有健康美丽的肌肤。 一、八宝甜蜜粥：补中益气，健脾除湿 八宝粥是由多种食材熬制而成，具有补中益气、健脾除湿的功效。原料包括香粳米、大红枣、赤豆、莲子、生山药、白扁豆、薏苡仁和芡实。将上述食材放入沙锅中，加水煮沸后转小火慢炖，待粥熟即可。早晚各一碗，长期坚持，可以有效改善肤色。 二、牛奶核桃糊：养颜美白，滋阴润燥 牛奶核桃糊是另一种非常适合消除斑点的小吃。将核桃仁和黑芝麻磨碎，加入牛奶和豆浆搅拌成糊状，煮沸后加入适量的白糖即可。牛奶核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效，每日早晚各一次，可以帮助改善肤色。 三、黄芪炖甲鱼：滋阴清火，补血益肾 黄芪炖甲鱼是一道具有滋阴清火、补血益肾功效的菜肴。将黄芪、枸杞子和甲鱼放入沙锅中，加水炖煮，熟后加入葱、姜、精盐和味精调味。黄芪炖甲鱼可以提高机体免疫力，改善肤色。 四、地黄香酥鸭：滋阴养颜，平补填精 地黄香酥鸭是一道以光鸭、生山药、生地黄、枸杞子为主要原料的菜肴。将鸭肉拆骨后，用调料腌制，与生地黄、枸杞子一起蒸煮。地黄香酥鸭具有滋阴养颜、平补填精的功效，适合长期食用。 五、玉露美肤饮：清肺润肠，活血健脾 玉露美肤饮是由雪梨、葡萄、甘蔗和蜂蜜制作而成。将雪梨、葡萄和甘蔗榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。玉露美肤饮具有清肺润肠、活血健脾的功效，可以改善肤色。 除了以上食疗方法，我们还应该注意日常的皮肤保养，如防晒、清洁、保湿等。保持良好的生活习惯，保持愉悦的心情，也是拥有健康美丽肌肤的重要因素。
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茄子，这种紫色的蔬菜，因其独特的口感和丰富的营养价值，成为了餐桌上常见的佳肴。然而，如何挑选和烹饪茄子，才能最大限度地发挥其营养价值，避免潜在的健康风险呢？本文将从多个角度为您解答。 如何挑选茄子？ 1. 观察颜色：新鲜的茄子颜色发乌暗，而老茄子颜色光亮，皮厚而紧。 2. 检查外形：好的茄子粗细均匀，无斑点或裂口，且没有腐坏的地方。 3. 观察花萼：茄子萼片与果实相连接的地方，有一圈浅色环带，越宽、越明显，说明茄子越新鲜。 4. 感受质地：新鲜的嫩茄子摸起来软硬适中，过于坚硬的茄子可能已不新鲜。 如何烹饪茄子？ 1. 去除茄锈：切好的茄子放入淡盐水中浸泡，去除氧化变黑的物质。 2. 尽量不去皮：茄子皮富含B族维生素、维生素P和维生素E，具有多种健康益处。 3. 避免长时间浸泡：茄子中的营养素和类黄酮类物质易溶解于水，长时间浸泡会导致营养损失。 4. 防止氧化变色：烹饪前先在热油中稍炸，可防止茄子氧化变色。 5. 减少维生素P损失：油炸茄子时，可挂糊上浆，减少维生素P损失。 6. 建议凉拌茄泥：凉拌茄泥加热时间短，营养损失最小，且用油少，有利于吸收。 7. 最佳搭档：茄子与苦瓜搭配，对心脑血管疾病患者有益。 关于生吃茄子 茄子中膳食纤维的效用与生熟程度关系不大，食用熟茄子同样可以发挥其作用。然而，生吃茄子可能存在健康风险，特别是茄碱含量高的老茄子，可能导致中毒。 总之，了解茄子的挑选和烹饪方法，有助于我们更好地发挥其营养价值，享受美味的同时，也为健康加分。
在一次线上问诊中，患者描述了自己近期出现的胃部斑点糜烂症状，医生通过问诊了解到患者的具体情况，并给予了专业建议和治疗方案。医生细心倾听患者的主诉，耐心解答患者的疑问，给予了详细的用药说明和注意事项。在医生的指导下，患者逐步了解自己的病情并配合治疗，最终获得了有效的改善。通过这次线上问诊，患者感受到了医生的专业素养和关心，也更加了解了自己的健康问题。医生的耐心和细心让患者感到安心，线上问诊也为患者提供了便捷的就医途径，让健康管理更加方便快捷。
亲爱的朋友，最近我在腿上发现了一些黄色小斑，我有些担心，于是我决定在互联网医院上进行了线上问诊。开始的时候，我有些紧张，但医生非常友善地和我沟通，他耐心地询问我的情况，并提出了一些专业的建议。医生告诉我需要拍摄清晰的照片以便更好地评估我的病情，他还提醒我明天可以再拍一次，这样就更容易做出准确的诊断。在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和细心，他专业的分析让我对自己的病情有了更清楚的认识。医生还提醒我明天可以去医院看皮肤科的值班医生，这样更有助于及时解决我的问题。通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和关怀，让我对医疗行业充满了信心。
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番茄，又称西红柿，是日常生活中常见的食材之一，其营养价值丰富，被誉为女性美容圣品。除了美容养颜之外，番茄还具有抗氧化、消除自由基等功效。本文将为您揭开番茄的营养之谜，并探讨其正确的食用方法。 一、番茄的营养价值解析 1. 番茄的别名 番茄除了常见的名字外，还有西红柿、番李子、金橘等别名，属于茄科植物的新鲜果实。 2. 番茄的形状与特点 番茄的形状多样，有圆形、扁球形、长椭圆形等，色泽以红色为主，表面平滑，肉汁丰富。 3. 番茄对人体的益处 番茄性味甘、酸、微寒，归肝、脾、肾经。具有养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高蛋白质消化吸收、减少胃胀食积等功效。 4. 建议每日食用量 番茄富含维生素C，含量是苹果的2.5倍，西瓜的10倍。成年人每天食用300克番茄，即可满足人体对维生素及矿物质的需求。番茄中还含有番茄素，具有抑制细菌的作用。 5. 番茄的美白功效 番茄中含有预防高血压的维生素，有助于维持细胞正常代谢，预防皮肤色素沉着和老年斑的出现。番茄还具有漂白去斑、防止色素沉淀的作用。 二、番茄的食用方法 1. 茄红素与抗氧化 加热后的番茄更能提高茄红素的抗氧化剂浓度，因为高温破坏了西红柿细胞的细胞壁，从而增加了茄红素等抗氧化剂的释放。 2. 生吃与熟吃 加热会使维生素C受损失，因此如果你缺乏维生素C，可以选择生食；如果你想提高身体抗氧化能力，可以选择熟食。 3. 注意食用量 番茄性寒凉，无论是生食还是熟食，孕妇、婴儿和脾胃虚弱的人都不宜多吃。 三、番茄的日常生活妙用 1. 减少色素沉着 将番茄切片贴在脸上，可以减少雀斑。将番茄去除皮和籽，与黄瓜、鲜玫瑰花、柠檬汁和蜂蜜混合搅拌，可以促进皮肤代谢，减少色素沉着，使肌肤细腻白嫩。 2. 番茄面膜抗衰老 将熟番茄捣烂取汁，加入少许白糖，可以用来敷脸，使皮肤细腻光滑，具有美容、抗衰老的功效。将番茄片在脸上搓揉按摩，可以去角质，柔嫩肤质。 3. 番茄适合减肥 番茄几乎全由水构成，适合减肥。最好的番茄减肥法是早餐和午餐照常食用，晚餐用1-2个番茄代替。
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近年来，癌症已成为威胁人类健康的主要杀手之一。虽然医疗技术不断进步，但预防仍然是抗击癌症的关键。一项新的研究发现，多吃红色和蓝色食物可能有助于降低患癌风险。美国俄亥俄州州立大学的研究人员发现，一些红色、蓝色或紫色的水果和蔬菜中含有丰富的天然色素，如花青素，这些色素具有抗癌作用。研究人员将花青素提取物与结肠癌细胞进行实验，发现提取物可以减缓癌细胞生长，并杀死20%的癌细胞。常见富含花青素的食物包括葡萄、蓝莓、紫玉米、紫萝卜等。其中，紫玉米的花青素萃取物抗癌效果最佳。此外，花青素还可以增强人体免疫力，提高抗氧化能力。研究人员表示，胃肠系统可以吸收花青素，使其在人体内发挥抗癌作用。值得注意的是，除了食物，其他因素如吸烟、饮酒、不良饮食习惯等也会增加患癌风险。因此，在日常生活中，我们应该保持健康的生活方式，多吃富含花青素的食物，降低患癌风险。总之，多吃红色和蓝色食物有助于预防癌症。为了我们的健康，让我们从现在开始，关注饮食，远离癌症的威胁。
我在网上找到了一个医院的问诊平台，方便又省事。我描述了我的症状，得到了医生的回复，他说可能是色素沉着，暂时不需要治疗，只需要观察。医生还建议我可以化验血常规和凝血功能，以排除其他可能。医生很耐心地解答了我的疑惑，让我感到很放心。最后，我非常满意地结束了这次问诊，感谢医生的专业建议。这次在线问诊让我感受到了医生的专业和细心。他不仅耐心听取我的描述，还给予了专业的建议。我觉得自己的健康得到了很好的保障，也更加信任这个医院的医疗服务。我觉得这样的线上问诊平台真的很方便，不用出门就可以得到专业的医疗建议，而且医生的回复也很及时。我以后有类似的问题，一定会再来这里问诊。
我最近一直感觉舌苔发黄，很久了，不知道是哪里的原因。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院，我决定试试在线问诊。在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。医生告诉我黄舌苔可能是胃炎引起的，还询问了我是否有腹痛腹胀、大便情况等，并最终开具了胃复宁的处方。我非常感谢医生的耐心和专业，同时也感谢京东互联网医院提供了这么便捷的问诊服务，让我能够在家就能得到专业的医疗建议。通过这次在线问诊，我对自己的症状有了更清晰的认识，也知道了应该怎么治疗。我会按时服药，同时也会注意饮食和作息，希望尽快康复。总的来说，这次在线问诊给了我很大的帮助，让我少了很多不必要的担忧，我相信随着治疗的进行，我的健康状况一定会有所改善。
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在日常生活中，茄子的烹饪方式多种多样，但你是否知道，未全熟的茄子可能并不安全呢？研究表明，未全熟的茄子中，茄碱含量比成熟的茄子要高。茄碱是一种生物碱，存在于茄科植物中，包括茄子、番茄、土豆等。盛采期的茄子中茄碱含量较高，而快拉秧时采下来的茄子中茄碱含量较低。此外，茄子皮颜色的深浅与茄碱含量也有很大的关系，紫茄子的茄碱含量较高，而绿茄子的茄碱含量较低。需要注意的是，茄碱主要存在于茄子果肉中，而非茄子皮。因此，仅仅削掉茄子皮并不能完全避免摄入茄碱。同时，茄碱基本上不溶于水，焯烫、水煮等方法都不能去除茄碱。唯一的办法就是控制摄入量。茄子中的茄碱含量相对较低，最高的品种也不超过每克干重0.8毫克。换算成鲜茄子，大概吃450克，这种高茄碱茄子才可能达到25毫克的摄入量，这时候有可能发生恶心呕吐等不适反应。而400毫克茄碱才可能使成年人致命，因此，正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起任何麻烦的。与茄子相似，生番茄中也含有茄碱。吃一个80—100克的纯绿色番茄，就可能达到让人感觉恶心难受的茄碱含量。不过，绿色番茄并没有想象中那么可怕，只要停下不吃，症状就会逐渐缓解。而吃1.15公斤以上，才有生命危险。
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