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玉米：健康减肥的好帮手 近年来，减肥成为了越来越多人的关注焦点。在众多减肥方法中，除了运动和控制饮食，食物的选择也至关重要。玉米作为一种常见的食材，不仅口感鲜美，而且具有多种健康益处，是减肥路上的好帮手。 玉米的营养价值与功效 玉米富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素、矿物质等。其中，玉米中的膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，从而控制食欲，达到减肥的效果。此外，玉米还含有多种抗氧化物质，如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质等，具有防癌、降三高、抗衰老、护眼等多种功效。 玉米减肥的原理 1. 增加饱腹感：玉米中的膳食纤维含量较高，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到减肥的目的。 2. 促进肠道蠕动：玉米中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，加快食物的消化吸收，减少体内脂肪的积累。 3. 抗氧化作用：玉米中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，降低患癌症的风险，同时也有助于延缓衰老。 玉米减肥的方法 1. 将玉米作为主食：将玉米作为午餐或晚餐的主食，搭配适量的蔬菜和水果，可以起到减肥的效果。 2. 饮用煮玉米的水：煮玉米的水具有利尿作用，可以消除水肿，有助于减肥。 注意事项 虽然玉米具有多种健康益处，但过量食用也可能导致营养过剩。因此，在减肥过程中，应注意控制玉米的摄入量，并结合其他健康的生活方式，才能达到理想的减肥效果。
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重度高胆固醇血症，作为一种常见的血脂异常疾病，其危害不容忽视。本文将为您详细介绍重度高胆固醇血症的原因，帮助您更好地了解这一疾病。一、不良饮食习惯高胆固醇血症与不良饮食习惯密切相关。长期摄入过多的脂肪、胆固醇和糖类，会导致血液中胆固醇水平升高。因此，控制饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，是预防重度高胆固醇血症的关键。二、遗传因素遗传因素也是导致重度高胆固醇血症的重要原因之一。家族中如果有高胆固醇血症的病史，那么患病的风险会显著增加。三、缺乏运动长期缺乏运动会导致身体代谢减慢，血脂水平升高。因此，保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血脂水平，预防重度高胆固醇血症。四、肥胖肥胖是导致重度高胆固醇血症的常见原因之一。肥胖者体内脂肪堆积过多，导致血脂水平升高。五、其他因素除了上述因素外，吸烟、饮酒、糖尿病、高血压等也可能导致重度高胆固醇血症。总之，了解重度高胆固醇血症的原因，有助于我们采取相应的预防措施。如果您已经患有重度高胆固醇血症，请务必及时就医，遵循医生的治疗建议，控制病情。
你知道吗？想要降低心血管风险，除了保持健康的生活方式，还有一项重要的因素——那就是基因。 近期的研究表明，PCSK9基因突变与心血管风险密切相关。PCSK9基因编码一种蛋白，该蛋白可以影响低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平。LDL-C水平过高是导致心血管疾病的重要因素之一。 研究发现，PCSK9基因突变可以导致LDL-C水平降低，从而降低心血管风险。这为预防心血管疾病提供了新的思路。 除了基因因素，生活方式也是影响心血管健康的重要因素。以下是一些降低心血管风险的建议： 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物和富含不饱和脂肪酸的食物。 适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动。 保持良好的睡眠习惯。 戒烟限酒。 控制体重。 除了生活方式的调整，药物治疗也是降低心血管风险的有效手段。PCSK9抑制剂是一种新型的降血脂药物，可以显著降低LDL-C水平，从而降低心血管风险。 总之，想要降低心血管风险，需要综合考虑基因、生活方式和药物治疗等因素。通过科学的方法，我们可以有效地降低心血管风险，拥有健康的生活。
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家族性混合型高脂血症（FCH）是一种常见的血脂异常疾病，由于缺乏明确的诊断标准，其诊断和鉴别诊断尤为重要。在排除继发性高脂血症后，我们需要对FCH与其他高脂血症进行鉴别诊断。首先，需要考虑的是家族性高三酰甘油血症（FHTG）。FHTG的特点是VLDL颗粒较大，富含三酰甘油，导致血浆三酰甘油水平升高。与FCH不同，FHTG患者家庭成员中早发性冠心病的危险性并不增加。其次，家族性异常β脂蛋白血症（FD）也是一种需要鉴别的疾病。FD患者表现为血浆胆固醇和三酰甘油水平同时升高，主要是由于VLDL浓度增加所致。FD患者常伴随肘关节或膝关节处结节性黄色瘤或掌黄色瘤，并有特征性的生化改变。Apo E基因变异对诊断FD很有帮助。家族性高胆固醇血症（FH）也是需要鉴别的疾病。FH患者的主要表现是血浆胆固醇浓度明显增加，有时伴有轻度的高三酰甘油血症。FH患者常有各种黄色瘤，尤其是出现于跟腱、伸肌腱、膝和肘关节等部位的黄色瘤。LDL受体的功能在FH患者中是正常的。此外，FH患者发生高脂血症的年龄较晚，而FCH患者则较早。除了上述鉴别诊断外，医生还会根据患者的具体情况，进行一些实验室检查，如血脂谱、载脂蛋白检测、基因检测等，以帮助确诊FCH。总之，FCH的诊断和鉴别诊断是一个复杂的过程，需要医生具备丰富的临床经验和专业知识。只有正确诊断FCH，才能制定出合理的治疗方案，帮助患者控制血脂水平，降低心血管疾病的风险。
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肾脏作为人体重要的排泄器官，肩负着排除体内毒素的重任。然而，长时间的工作积累，肾脏也会产生毒素，影响其功能。那么，如何通过饮食来帮助肾脏排毒呢？以下是一些具有排毒功效的食物，让我们一起来看看吧！ 1. 芹菜 芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够像筛子一样过滤体内的废物，帮助身体排毒。经常食用芹菜，可以刺激身体排毒，对抗由毒素积累引起的疾病，如风湿、关节炎等。此外，芹菜还可以调节体内水分平衡，改善睡眠质量。 2. 苦瓜 苦味食物通常具有解毒功能。研究发现，苦瓜中含有一种蛋白质，能够增强免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其是女性，多吃苦瓜还有助于调节月经。 3. 海带 海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质，能够吸收血液中的胆固醇，并将其排出体外，维持血液中的胆固醇含量。此外，海带表面的白色粉末是甘露醇，具有利尿作用，可以治疗中毒、浮肿等症状。海带是理想的排毒养颜食物。 4. 菠菜 菠菜可以清理人体肠胃中的热毒，预防便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类似胰岛素的物质，能够维持血糖稳定。菠菜丰富的维生素含量可以预防口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中的抗氧化剂具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又能增强青春活力，预防大脑老化。 5. 蜂蜜 蜂蜜味甘、性平，自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效，容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，具有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也有一定好处。 6. 草莓 草莓也是不可忽视的排毒水果，热量不高，含有丰富的维生素C，可以清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。 7. 苹果 苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素。丰富的果胶属于可溶性纤维素，可以有效清除肠道、胃腔内的一些有害物质、毒素。同时，苹果可以长时间抑制食欲，帮助控制食量。 除了以上食物外，以下食物也具有排毒功效： 1. 猕猴桃 2. 西瓜 3. 红薯 4. 黑木耳 5. 菌菇
我母亲因冠心病和家族高血脂的问题，需要长期使用阿利西尤单抗注射液来控制病情。在这个特殊的时期，由于疫情封控，前往医院就诊成为了一件困难的事情。幸运的是，我发现了***互联网医院，通过在线问诊的方式，为母亲咨询到了专业的医生。在与医生的沟通中，我发现医生不仅对疾病诊断和治疗方案了如指掌，还非常耐心地倾听了我的母亲的主诉，并给予了专业的建议。医生给出的治疗方案非常合理，让我感到很放心，因为医生不仅考虑到了母亲的病情，还充分尊重了我们的意见和选择。在医生的建议下，我为母亲上传了相关病例和检查结果，医生也及时为我们开具了处方，并提供了便捷的复诊服务。在整个问诊过程中，我感受到了医生良好的沟通能力和细心的品质，让我对***互联网医院的服务印象深刻。通过***互联网医院，我不仅为母亲咨询到了专业的医疗建议，还解决了因疫情封控无法前往医院的问题。我深深感谢医生的帮助和关心，也对***互联网医院的便捷、贴心服务留下了深刻的印象。
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）是我国居民致死致残的主要原因，公认的胆固醇理论表明血脂异常是ASCVD的罪魁祸首，也开启了人类与胆固醇的百年战争。在这波澜壮阔的抗争历史中，他汀类药物是人类掌握的降胆固醇最有利的武器，它的问世在ASCVD防治中具有里程碑式的意义。本篇文章将聚焦他汀类药物，全面解析他汀类药物的点点滴滴。《中国心血管病报告2018》显示，心血管疾病是我国城乡居民疾病死亡的首要原因，占居民疾病死亡构成40%以上，而动脉粥样硬化是缺血性心血管疾病的主要病理基础，因此防治动脉粥样硬化已经成为我国21世纪提高居民健康水平的重中之重。了解一个疾病的发病机制是预防和治疗该疾病的先决条件。对于动脉粥样硬化发病机制的清楚认识，尤其是胆固醇在动脉粥样硬化过程中所扮演的重要角色，经历了一场长达一百余年的探索和求证历程。今天，我们就从病理、动物实验到流行病学三个角度来介绍一下胆固醇理论的前世今生。...近1个世纪，从基础到临床的大量研究结果，证实了胆固醇与动脉粥样硬化之间的因果关系，奠定了胆固醇理论的坚实基础，也为我们将胆固醇作为防治动脉粥样硬化的重要靶点提供了理论基础。
近日，我国国家药品监督管理局批准了安进公司生产的降胆固醇药物瑞百安（Repatha，通用名依洛尤单抗evolocumab）注射液，用于治疗纯合子型家族性高胆固醇血症（HoFH）。这是我国首个获批的PCSK9抑制剂，为患有这种罕见疾病的患者带来了新的治疗选择。 PCSK9抑制剂通过抑制PCSK9蛋白与低密度脂蛋白受体的结合，从而增加低密度脂蛋白受体的数量，提高其清除血液中低密度脂蛋白胆固醇的能力，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。 纯合子型家族性高胆固醇血症是一种遗传性疾病，患者血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平明显升高，容易导致动脉粥样硬化和心血管疾病。瑞百安的批准，为患有这种罕见疾病的患者提供了新的治疗选择，有望改善他们的预后。 除了用于治疗HoFH，瑞百安还可与其他降脂药物联合使用，进一步降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，降低心血管疾病的风险。 瑞百安的批准，标志着我国在罕见病治疗领域取得了新的进展，也为我国患者带来了新的希望。 以下是一些关于瑞百安的常见问题： 1. 瑞百安是什么药物？ 瑞百安是一种PCSK9抑制剂，通过抑制PCSK9蛋白与低密度脂蛋白受体的结合，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。 2. 瑞百安适用于哪些患者？ 瑞百安适用于患有纯合子型家族性高胆固醇血症（HoFH）的患者，以及其他需要降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平的患者。 3. 瑞百安的副作用有哪些？ 瑞百安的副作用主要包括肌肉痛、关节痛、头痛等，大多数副作用是轻微的，患者可以通过调整剂量或停药来缓解。 4. 如何使用瑞百安？ 瑞百安需要通过注射给药，具体使用方法请遵医嘱。 5. 瑞百安与其他降脂药物相比有哪些优势？ 瑞百安与其他降脂药物相比，具有以下优势： 1）疗效显著：瑞百安可以显著降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。 2）安全性高：瑞百安的副作用相对较少，大多数副作用是轻微的。 3）使用方便：瑞百安可以通过注射给药，方便患者使用。
在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了关于孩子胆固醇高的问题。医生在开始诊疗前，提醒患者需要完整查看病例并确认监护人和相关专业医师的陪伴。接诊后，医生耐心询问患者的病史，了解到孩子在两岁时曾患有支气管炎，同时查过甲功并未发现异常。患者提到孩子最近出现了对鸡蛋过敏的情况，并担心孩子的胆固醇高会对健康造成影响。医生建议患者可以顺带在做生化检查时再次查一下甲功，以及考虑进行基因检查，因为家族中几代人都有相同的病症。患者对此表示了理解，并感谢医生的建议。医生在回复中强调，对于孩子的健康，尤其是在疾病有家族遗传史的情况下，查基因是有必要的。患者最终接受了医生的建议，并表示感谢。整个问诊过程中，医生始终保持耐心和细心，为患者提供了专业的建议和支持。
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家族性高胆固醇血症（FH）是一种常染色体显性遗传病，主要特征是血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平异常升高，导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病风险显著增加。我国对FH的诊疗起步较晚，公众对其认知度较低，早期筛查和诊断率较低。为了提高FH的诊疗水平，降低心血管疾病风险，我国启动了“中国家族性高胆固醇血症门诊筛查项目”。该项目旨在通过全国主要城市的试点医院建立FH卓越诊疗中心，开展规范的诊断和管理，提高公众对FH的认识和重视程度。项目内容包括门诊筛查、医生患者教育、制定《中国家族性高胆固醇血症筛查共识》等。项目专家指出，FH筛查有助于早期发现和干预，降低心血管疾病风险。随着项目推进，我国FH的诊疗水平将得到显著提高，为患者带来福音。此外，文章还介绍了FH的病因、临床表现、诊断方法、治疗方法等内容，为公众提供了全面了解FH的知识。
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