科普文章
惊恐障碍表现为惊恐发作,预期焦虑,求助、回避行为。建议患者接受药物治疗、心理治疗、物理治疗、家庭干预等。药物治疗方面急性期治疗时间一般8-12 周,可转入巩固期和维持期治疗,时间至少1年。对于一些病程长、反复发作、治疗效果不 满意、伴有抑郁或其他焦虑障碍患者持续治疗时间常常为数年。
规范化治疗可降低复发风险减少疾病对正常生活学习、工作的影响。需要注意:每天按时服药;安定类药物起效快,但是不建议长期使用。某些药物可能几周后才会起效(非苯二氮卓类药物);症状改善后需要继续服药;不要自行减药停药;及时就医指导如何处理不良反应和其他相关问题;合理安排日常活动或自己喜欢的运动。服药期间禁用或慎用酒精及减肥类药物、其他精神活性物质,减少吸烟。
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【肥今的痊愈vlog1】大家好,又来到了肥今的时间了。最近大家都一直讲方法,要不我就把我的经验拿出来跟大家分享一下,当是给大家分享一下我的故事好了,也顺便帮自己捋一捋记忆。之前也拍了一些关于焦虑抑郁情绪的缓解方法以及步骤,有兴趣的朋友也可以去看一下。也有很多朋友在后台留言问我,肥今你到底是怎么好起来的呀?针对这些问题我决定给大家拍一个关于我痊愈的系列视频,想让大家更加具体的了解到痊愈路上该如何行动。我会先跟大家分享我发病前的一段状态还有第一次发病时的心理变化接下来呢,我会跟大家介绍我的求医以及自我救赎的故事,也会聊到原生家庭对我的影响和痊愈路上遇到的一些关键点,这些都会跟大家分享噢~完整版可观看视频哟
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