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蛋白质作为人体不可或缺的组成部分,在维持身体健康中扮演着至关重要的角色。本文将从蛋白质的来源、生理功能、摄入不足的后果以及如何科学补充蛋白质等方面展开探讨,帮助大家更好地了解蛋白质对人体健康的重要性。 一、蛋白质的来源与分类 蛋白质主要来源于动物性食品,如肉类、鱼类、禽蛋、奶制品等,以及植物性食品,如豆类、坚果、谷物等。根据蛋白质的氨基酸组成和人体利用率,可分为完全蛋白质、半完全蛋白质和不完全蛋白质三类。 二、蛋白质的生理功能 1. 构成和修补机体组织:蛋白质是构成人体细胞、组织的基本物质,参与人体的生长发育、组织更新、损伤修复等过程。 2. 构成活性物质:蛋白质参与构成多种生物活性物质,如酶、激素、抗体等,调节人体生理功能。 3. 调节渗透压和体内酸碱平衡:蛋白质参与维持细胞内外渗透压平衡,以及调节体内酸碱平衡。 4. 供给能量:蛋白质在体内可被分解为氨基酸,进一步转化为能量,供人体活动所需。 三、蛋白质摄入不足的后果 蛋白质摄入不足会导致以下后果: 生长发育迟缓 免疫力下降 肌肉萎缩 营养不良 伤口愈合缓慢 四、如何科学补充蛋白质 1. 平衡膳食:保证膳食中蛋白质来源的多样化,合理搭配动物性食品和植物性食品。 2. 适量摄入:根据个人年龄、性别、体重、劳动强度等因素,合理安排蛋白质摄入量。 3. 选择优质蛋白质:优先选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼、禽蛋、奶制品、豆类等。 4. 注意烹饪方法:避免过度烹饪,以免破坏蛋白质的结构和营养价值。 5. 适量补充蛋白质补充剂:在医生指导下,适量补充蛋白质补充剂。
我是一位患有hpv58病毒的患者,最近发现乳酸杆菌数量偏少,于是我决定在网上寻求医生的建议。经过与医生的沟通,得知乳酸菌和干扰素可以一起使用,但需要在不同时间段内使用,这让我对治疗方案有了更清晰的认识。医生还提醒我,增强免疫力很重要,建议我多运动、少熬夜,并注意均衡饮食。最后,医生开具了乳杆菌和干扰素的处方,详细说明了用药周期和剂量。通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更深入的了解,也感受到了医生专业、耐心的服务态度。我会按医生的建议进行治疗,并定期复查,希望早日康复。
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我是一位患有疾病的患者,最近在网上查找了一家互联网医院,希望能够得到专业的医疗建议和治疗方案。通过在线问诊,我联系到了一位男科医生,他非常耐心地询问了我的病情和用药史,然后给我提供了一些建议。医生对我的病情进行了详细的评估,并建议我购买仁和25/50毫克的枸橼酸片。在我不清楚如何购买的情况下,医生给出了详细的指导,并帮助我开具了处方。我按照医生的建议购买了药物,并按照处方服用,效果非常好。在整个过程中,医生非常细心和负责,他不仅给予了专业的医疗建议,还关心我的用药情况,并提醒我注意事项。通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业素养和耐心细致,让我对互联网医院的服务印象深刻。
对乙酰氨基酚混悬液作为一种常用的解热镇痛药物,在日常生活中得到了广泛的应用。然而,关于其对乙酰氨基酚混悬液的药物相互作用及其疗效,许多人并不十分了解。本文将从药物相互作用、疗效、注意事项等方面,为您详细解析对乙酰氨基酚混悬液。一、对乙酰氨基酚混悬液的药物相互作用1. 应用巴比妥类(如苯巴比妥)或解痉药(如颠茄)的患者,长期应用对乙酰氨基酚混悬液可致肝损害。2. 对乙酰氨基酚混悬液与氯霉素同服,可增强后者的毒性。3. 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。二、对乙酰氨基酚混悬液的疗效对乙酰氨基酚混悬液具有解热、镇痛、抗炎等作用,适用于多种疾病的治疗,如感冒、头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、关节痛、痛经等。三、对乙酰氨基酚混悬液的注意事项1. 对乙酰氨基酚混悬液不宜长期大量使用,以免引起肝、肾损害。2. 对乙酰氨基酚混悬液不适用于孕妇、哺乳期妇女、新生儿、肝肾功能不全、血液病患者。3. 对乙酰氨基酚混悬液不宜与饮酒同时使用,以免加重肝脏负担。四、维生素D缺乏病的预防维生素D缺乏病是一种常见的营养缺乏病,预防应从围生期开始。孕妇应保持户外活动,多晒太阳,供应丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。妊娠后期7~9个月可每天服维生素D25μg(1000U)或给维生素D22500~5000μg(10万~20万U)一次口服,每天应由膳食中补充1000mg元素钙,不足的需用钙剂补充。新生儿期应提倡母乳喂养,尽早开始户外活动,接触日光。婴幼儿需采取综合性预防措施,如提倡母乳喂养,及时添加辅食,每天1~2h户外活动、补充维生素D、增加维生素D强化奶制品的摄入等。青少年、成年人、老年人和绝经期妇女亦应摄入维生素D和钙剂,以预防骨软化病和骨质疏松症的发生。
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药品说明书是医务人员和患者了解药品的重要依据,它包含了药品的详细信息,包括药物作用机制、组成部分、主治疾病、禁忌症等内容。以下将以小儿盐酸赖氨酸颗粒为例,介绍药品说明书的相关内容。【药品名称】通用名称:小儿盐酸赖氨酸颗粒商品名称:赖氨酸口服液英文名称:Lysine Hydrochloride Oral Solution拼音全码:XiaoErYanSuanLaiXunKeLi【主要成分】赖氨酸:每毫升含赖氨酸25mg。【性状】本品为无色或微黄色的澄明液体,味微甜。【药理作用】赖氨酸是人体必需氨基酸之一,参与蛋白质合成,对生长发育、免疫调节等方面具有重要作用。赖氨酸口服液可补充机体赖氨酸的不足,改善生长发育不良、免疫力低下等症状。【适应症】1. 缺乏赖氨酸所致的儿童生长发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等。2. 术后、病后恢复期的营养补充。【用法用量】口服。儿童一次5ml,一日3次。或遵医嘱。【不良反应】1. 个别患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。2. 大量长期服用可能导致血氨升高。【禁忌】1. 对赖氨酸过敏者禁用。2. 严重肝肾功能不全者禁用。【注意事项】1. 用前摇匀。2. 开封后尽快使用,未用完的药液请弃置。3. 如有不良反应,请咨询医师。【规格】100ml/瓶【生产企业】四川科伦药业股份有限公司
我最近在京东互联网医院上咨询了一个医生,因为孩子一直喝氨基酸半个月了,肚子经常咕噜咕噜响,我以为是胀气,有时候看他晚上扭来扭去比较难受。医生非常耐心地询问了孩子的情况,让我仔细描述了孩子的症状。医生告诉我可以顺时针按摩孩子的肚子,一次3-5分钟,看是否可以缓解。并且建议我如果持续这样,最好找医生看下,具体什么原因。我还咨询了孩子便血的问题,医生都给了很中肯的回答,让我对孩子的情况有了更清晰的认识。最后,医生还提醒我,如果孩子脸上有湿疹或者过敏,可以用面霜保湿,3-5天,看是否缓解,如果不能缓解,找医生诊断下。总的来说,这次在线问诊的经历让我觉得非常安心,医生专业且贴心,让我对孩子的身体状况有了更清晰的认识。
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小儿盐酸赖氨酸颗粒作为一种氨基酸类药品,在儿童营养补充和治疗脑病方面发挥着重要作用。本文将为您详细介绍小儿盐酸赖氨酸颗粒的成分、药理作用、适应症、用法用量、副作用及注意事项等方面,帮助您更好地了解和正确使用该药品。一、小儿盐酸赖氨酸颗粒的成分及性状小儿盐酸赖氨酸颗粒的主要成分是L-赖氨酸盐酸盐,其含量应为标示量的90.0%~110.0%。该药品呈淡黄或淡红色可溶性颗粒,具有芳香气味和甜味。二、小儿盐酸赖氨酸颗粒的药理作用赖氨酸是人体必需氨基酸之一,对儿童的生长发育和身体健康至关重要。小儿盐酸赖氨酸颗粒具有以下药理作用:1. 促进儿童生长发育:赖氨酸参与蛋白质合成,有助于儿童骨骼、肌肉和大脑的发育。2. 提高免疫力:赖氨酸可增强机体免疫功能,预防感染。3. 治疗脑病:赖氨酸能提高血脑屏障通透性,有助于药物进入脑细胞内,对治疗脑病具有一定的辅助作用。三、小儿盐酸赖氨酸颗粒的适应症1. 儿童营养补充:适用于儿童生长发育期间,特别是对赖氨酸需求量较高的时期,如婴幼儿期、青春期等。2. 恢复期病人:适用于手术后、病后恢复期等需要营养支持的病人。3. 脑病辅助治疗:适用于治疗脑病,如脑炎、脑膜炎等。四、小儿盐酸赖氨酸颗粒的用法用量口服,按L赖氨酸盐酸盐计,一次0.15g,一日2~3次。具体用量请遵医嘱。五、小儿盐酸赖氨酸颗粒的副作用及注意事项1. 副作用:小儿盐酸赖氨酸颗粒的副作用尚不明确,但个别人可能出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等。2. 注意事项:(1)过敏体质者慎用。(2)儿童用药,应在医生指导下进行。(3)孕妇及哺乳期妇女用药,应在医生指导下进行。(4)如有其他药物同时使用,请告知医生或药师。六、总结小儿盐酸赖氨酸颗粒作为一种氨基酸类药品,在儿童营养补充和治疗脑病方面具有一定的作用。在使用过程中,请严格按照说明书或医生指导进行,并注意观察不良反应。
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氨基酸,作为构成蛋白质的基本单元,在人体健康中扮演着至关重要的角色。本文将从氨基酸的种类、作用、功效等方面进行介绍,帮助读者更好地了解氨基酸。一、氨基酸的种类氨基酸分为20种,根据它们在碳链上的不同位置,可分为α-、β-、γ-、W-氨基酸。其中,蛋白质水解后得到的氨基酸是α-氨基酸。二、氨基酸的作用1. 构成蛋白质:氨基酸是蛋白质的基本单元,蛋白质是人体组织的重要组成部分,参与人体的生长发育、新陈代谢、免疫调节等过程。2. 参与代谢:氨基酸参与人体的能量代谢,提供人体所需的能量。3. 调节生理功能:氨基酸参与调节人体的生理功能,如神经递质的合成、激素的合成等。三、氨基酸的功效1. 消除疲劳、保持精力旺盛:氨基酸能够促进人体产生能量,消除疲劳,保持精力旺盛。2. 促进生长发育:氨基酸是构成人体组织的基本单元,对于生长发育至关重要。3. 提高免疫力:氨基酸能够增强人体的免疫力,预防疾病。4. 促进病后、术后恢复:氨基酸能够促进病后、术后恢复,加快康复速度。四、氨基酸的来源氨基酸主要来源于食物,如肉类、鱼类、蛋类、豆制品等。此外,人体也可以通过自身合成部分氨基酸。五、氨基酸的补充对于某些人群,如老年人、孕妇、哺乳期妇女、疾病患者等,可能需要额外补充氨基酸。常见的氨基酸补充剂包括氨基酸粉、氨基酸胶囊等。总之,氨基酸对人体健康具有重要意义。了解氨基酸的种类、作用、功效等,有助于我们更好地维护身体健康。
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小儿盐酸赖氨酸颗粒作为一种氨基酸类药制剂,在儿童生长发育过程中发挥着重要作用。它参与人体新陈代谢和生理功能,为儿童提供生命活动所需的能量和动力。赖氨酸是人体必需氨基酸之一,对儿童脑发育、记忆减退等方面有显著效果。那么,小儿盐酸赖氨酸颗粒在什么季节服用最好呢?一般来说,春季和秋季是儿童生长发育的关键时期,此时服用小儿盐酸赖氨酸颗粒可以更好地促进儿童健康成长。当然,具体服用时间还需根据儿童个体情况而定。在使用小儿盐酸赖氨酸颗粒时,需要注意以下几点:严格按照说明书或医生建议的剂量服用。避免与其他药物同时使用,以免产生不良反应。注意观察儿童服用后的反应,如有不适及时停药并咨询医生。关于小儿盐酸赖氨酸颗粒的价格,市面上一般不贵。但不同规格的产品价格可能有所不同,消费者在购买时需注意选择正规渠道,避免购买到伪劣产品。除了小儿盐酸赖氨酸颗粒,家长还可以通过以下方式促进儿童健康成长:保证儿童营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。鼓励儿童进行户外活动,增强体质。培养良好的生活习惯,保证充足的睡眠。总之,小儿盐酸赖氨酸颗粒是一种安全有效的儿童营养补充剂,家长可以根据儿童实际情况合理使用。
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近年来,越来越多的研究揭示了饮食与心理健康之间的密切关系。一项新的研究发现,奶酪这种看似普通的食品,竟然与恋爱关系息息相关。据日本《成城心理文化学院》的调查显示,经常食用奶酪的人,其恋爱关系的满意度更高,对伴侣的珍惜程度也更强。该研究以600名20至40岁的情侣(或夫妻)为对象,通过分析他们的饮食习惯和恋爱荷尔蒙激素水平,揭示了奶酪与恋爱关系之间的联系。恋爱荷尔蒙激素是人体在恋爱过程中产生的一种物质,它能使人情绪高涨,充满激情。而奶酪中含有丰富的酪氨酸,这种物质可以促进人体内恋爱荷尔蒙激素的分泌,从而让人更加珍惜自己的伴侣。除了奶酪,其他富含酪氨酸的食物,如黑巧克力、香蕉等,也具有类似的作用。因此,想要增进恋爱关系,不妨在日常生活中多摄入这些富含酪氨酸的食物。当然,奶酪并非只是一种零食,它还具有一定的营养价值。奶酪中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌等矿物质,以及维生素A、B群等营养成分。适量食用奶酪,不仅可以满足口感,还能为人体提供多种营养素。值得注意的是,虽然奶酪对恋爱关系有一定的积极作用,但过量食用奶酪也可能导致一些健康问题,如肥胖、高血脂等。因此,在享受奶酪带来的美味的同时,也要注意适量食用。总之,奶酪这种看似普通的食品,竟然与恋爱关系有着如此密切的联系。让我们一起品味奶酪,享受美好的恋爱生活吧!
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