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我妈最近总是抱怨肩膀疼,尤其是晚上更严重,连翻身都困难。起初我们以为是她工作太累,休息一下就好了。但是疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了日常生活。我们带她去了一家医院做了核磁共振,结果显示她有肩袖损伤。医生建议先进行保守治疗,包括外用扶他林乳膏和口服止疼药,配合理疗。然而,疼痛仍然没有缓解,反而整个胳膊都开始疼了。我们又去了一家医院,医生说可能是冻结肩,但我妈的症状并不完全符合冻结肩的特点。最后,我们决定尝试线上问诊,希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我们与一位专业的医生进行了详细的沟通。医生分析了我妈的症状和检查结果,认为她可能是肩袖损伤引起的疼痛和活动受限。医生建议我们继续进行保守治疗,并提供了一些具体的治疗方案和调理要点。虽然我妈的病情还需要进一步观察和治疗,但我们对线上问诊的效果感到满意。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议。
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夏日炎炎,游泳成为许多人消暑解暑的首选。然而,游泳时肩关节的过度使用,容易导致一种名为‘游泳肩’的疾病。游泳肩,又称肩周炎或冻结肩,是一种常见的肩关节疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。游泳肩并非新手泳手专属,一些自恃泳技高超、耐力惊人的人士,更容易受到游泳肩的困扰。例如,游泳教练Franky,虽然泳技高超,但由于长期过度使用肩关节,最终也患上了游泳肩。游泳肩的形成原因主要与肩旋转袖有关。肩旋转袖是由肌肉和筋腱组成的,负责肩关节的稳定和活动。当肩旋转袖过度使用或发炎时,就会导致肩部疼痛、活动受限等症状。如何预防和治疗游泳肩呢?首先,游泳前要做好充分的热身运动,避免肩关节过度使用。其次,游泳时要注意控制游泳速度和距离,避免过度疲劳。此外,还可以通过以下方法预防和治疗游泳肩:1. 休息:避免过度使用肩关节,给予肩部充分的休息时间。2. 药物治疗:使用消炎药、止痛药等药物缓解疼痛和炎症。3. 物理治疗:进行肩关节的拉伸、按摩、理疗等,促进肩关节血液循环,缓解疼痛和炎症。4. 注射治疗:在肩关节注射针药,缓解疼痛和炎症。5. 日常保养:保持良好的生活习惯,避免肩关节过度使用,如避免提重物、避免长时间保持同一姿势等。游泳肩是一种常见的肩关节疾病,但并非无法预防和治疗。只要我们注意游泳姿势、控制游泳强度,并采取正确的预防和治疗方法,就能有效预防和治疗游泳肩,享受游泳带来的快乐。
我从来没有想过,自己也会成为一个需要在线问诊的人。然而,最近的肩膀疼痛让我不得不寻求帮助。起初,我以为只是因为长时间工作导致的肌肉酸痛,但当疼痛逐渐加剧,甚至影响到我的日常生活时,我知道我必须采取行动了。在网上搜索相关信息后,我发现了京东互联网医院。通过简单的注册和预约,我很快就和一位专业的医生进行了视频问诊。医生详细地解释了我的病情,并提供了一系列的保守治疗方案,包括生活上的注意事项、康复锻炼、热敷、理疗和药物治疗等。我按照医生的建议开始了治疗,并且在一段时间后,我的肩膀疼痛明显减轻了。这个经历让我深刻地认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且也能提供专业的医疗服务。
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2024年9月5日,17:00:53,海淀区,一个38岁的男性患者在家中突感肩膀疼痛加剧,无法伸展。之前他曾在2023年12月22日进行过核磁共振和X光检查,结果显示可以进行正常活动。2024年1月22日,他又在同仁医院进行了会诊,医生也认为他的活动范围是正常的。然而,今天他在14:00服用了一粒药物后,疼痛突然加剧,甚至无法伸展手臂。患者急于寻求帮助,于是他通过京东互联网医院在线咨询了一位专业的医疗人员。这位医疗人员详细询问了患者的病史和症状,了解到患者的工作性质是长时间坐在电脑前,虽然不算久坐伏案,但也需要注意。医生建议患者尽快停止使用当前的药物,并在家中静养四周,避免开车等需要用力的手部活动。同时,医生也提醒患者,如果疼痛持续或加剧,应及时就医进行详细检查。在整个咨询过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,帮助患者排除了肩周炎等常见疾病的可能性,并给出了针对性的建议。患者对医生的服务表示满意,并感谢医生的帮助。
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我从来没有想过,自己会因为肩膀疼痛而夜不能寐。起初,我只是在做家务时偶尔感到疼痛,没太在意。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至在睡觉时也会被疼醒。每天早上醒来,我的胳膊都抬不起来,感觉像有什么东西压着似的。这种情况持续了三个月,直到我实在忍不住了,才去社区医院看病。医生告诉我可能是肩周炎,但我还是不放心,于是决定去大医院做进一步检查。在大医院,医生给我拍了X光片,结果显示我可能有冻结肩和钙化性肌腱炎。医生建议我先进行保守治疗,如果三个月后症状没有改善,可能需要手术。听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。幸运的是,医生告诉我,目前还不需要手术,只需要按照他的建议进行治疗和调理就可以了。经过一段时间的治疗和调理,我的肩膀疼痛有所缓解。虽然我还不能完全举起胳膊,但至少我可以睡个好觉了。这个经历让我深刻体会到,健康是最重要的财富,不能因为工作或生活的忙碌而忽视自己的身体。同时,我也感谢互联网医院和线上问诊平台,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。
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在信息化时代,电脑已经成为了我们日常生活中不可或缺的工具。然而,过度依赖电脑,不仅会让我们的精神世界变得空虚,还会对我们的身体健康造成严重影响。长时间对着电脑屏幕,会导致视力下降、眼睛干涩、颈椎病、肩周炎等眼部和颈肩部疾病。此外,长时间保持同一姿势,还容易引发腰间盘突出、关节炎等疾病。为了保护我们的身体健康,我们应该养成良好的用电脑习惯。以下是一些建议:1. 每工作45分钟,起身活动5-10分钟,让眼睛和颈肩部得到休息。2. 保持正确的坐姿,调整电脑屏幕高度,避免眼睛过度疲劳。3. 使用护眼灯,减少眼睛对蓝光的伤害。4. 定期进行眼部检查,预防眼部疾病。5. 加强体育锻炼,增强身体素质。
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肩关节作为人体最为灵活的关节,承载着上肢的多种活动,但其脆弱性也决定了其容易受到损伤。肩痛是生活中常见的现象,很多人一出现肩痛就认为是“冻结肩”,其实肩痛的原因多种多样。肩痛的原因包括肩峰撞击症、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎和冻结肩等。肩峰撞击症是由于肩部肌腱受到肩峰的压迫撞击造成,肩袖损伤则多由创伤、肩袖组织退行性变和肩峰慢性撞击引起。肩峰下滑囊炎多因外伤、肩部肌腱损伤或退变、长期挤压和刺激所致。肱二头肌长头腱炎常发生于长期反复过度活动的人群,而冻结肩则是一种慢性肩关节疾病。肩关节疼痛时,很多人会陷入一些误区,如认为肩关节疼痛不影响日常生活、可以通过锻炼改善、自行应用止痛药物等。这些误区可能会掩盖病情,导致病情加重。正确的做法是及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。预防肩痛,可以从以下几个方面入手:1. 注意肩部保暖,避免肩部受寒。2. 避免过度劳累,避免肩部过度使用。3. 加强肩部肌肉锻炼,增强肩部肌肉力量。4. 保持良好的姿势,避免肩部长期处于紧张状态。5. 定期进行肩部检查,及时发现并处理肩部问题。
肩关节疼痛,是许多老年人常见的健康问题。随着年龄的增长,肩关节的退行性改变、肩袖损伤以及冻结肩等问题都可能引发肩痛。然而,许多人对肩痛的认识存在误区,将其等同于肩周炎。事实上,肩痛的病因复杂,需要正确识别和科学治疗。肩周炎,又称冻结肩,是一种自限性疾病,多发于50岁左右的中年人,因此也被称为“五十肩”。其主要症状为肩部疼痛、夜间加剧以及关节活动度受限。肩周炎一般在1-2年内可以自愈。肩袖损伤则是肩关节周围四根肌腱的统称,包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。肩袖损伤是肩痛的常见原因,尤其在60岁以上的中老年人群中,约60%的肩痛患者与肩袖损伤有关。肩袖损伤严重时,可能导致肩袖撕裂,影响肩关节的正常功能。为了区分肩周炎和肩袖损伤,医生会通过体格检查、磁共振、超声等检查手段进行诊断。对于肩袖撕裂严重者,可能需要通过关节镜手术进行修补,以恢复肩关节的功能。除了积极治疗,科学护理和预防肩关节疾病同样重要。以下是一些有助于改善肩部健康的建议:1. 适当进行肩关节功能锻炼,如画圈、侧方拉伸、外旋运动、内旋运动、后伸运动和前屈运动等。2. 避免长时间保持同一姿势,注意肩部姿势的正确性。3. 注意肩部保暖,避免肩部受凉。4. 如有肩部不适,应及时就医。总之,肩关节疼痛是老年人常见的健康问题,需要引起重视。通过正确的认识、科学的治疗和日常保养,可以有效预防和改善肩关节疼痛,提高老年人的生活质量。
肩痛是一种常见的症状,但并不意味着就是肩周炎。肩部疾病种类繁多,包括肩袖损伤、冻结肩、肩峰下撞击症等,需要通过科学诊断才能确定具体病因。肩周炎是一种自限性疾病,主要表现为肩关节疼痛和活动受限。肩袖损伤则是一种老年退行性疾病,常见于60岁以上人群,主要症状为肩关节疼痛和活动受限。为了提高公众对肩部疾病的认知,复旦大学运动医学中心主任陈世益教授呼吁全社会应重视肩部健康,提升对肩部疾病的认知。他强调,肩痛科学诊断是关键,通过体检、超声、核磁共振等检查,一般肩袖损伤的准确率可以达到95%,但最终的诊断是通过关节镜观察。除了科学诊断,预防肩关节疾病同样重要。陈世益教授建议,中老年人运动前要进行热身,避免做与生理年龄不符的活动,如上举、后背伸手、拎重物等。同时,要避免突然大幅度运动肩部,经常做耸肩、扩胸、爬墙等动作保护肩关节。强生医疗一直关注运动医学领域,积极参与患者教育和医生培养。此次强生医疗携手全国50余家医院共同开展‘肩并肩爱相随’的活动,希望通过共同努力,呼吁全社会共同关注肩部健康,普及肩袖损伤科普知识,让更多的肩痛人群了解先进的治疗技术及理念。
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随着科技的不断发展,电脑已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而,长时间使用电脑也带来了一系列健康问题,尤其是颈椎病和腰椎间盘突出。这些现代病困扰着越来越多的人,尤其是年轻人。温医大附属第一医院疼痛科病房的开设,为广大患者带来了福音。该病房针对颈椎病、肩周炎、带状疱疹等引起的顽固性疼痛进行治疗,为患者提供专业的治疗方案。颈椎病是一种常见的职业病,由于长时间低头使用电脑,导致颈椎负担加重,从而引发颈椎疼痛。除了颈椎病,长时间使用电脑还容易引发肩周炎、鼠标手、五十肩等疾病。除了药物治疗,物理治疗也是一种有效的治疗方法。例如,针推理疗科可以通过针灸、推拿等方式缓解疼痛,促进血液循环,改善患者的症状。除了药物治疗和物理治疗,日常保养也非常重要。保持良好的坐姿,适当运动,加强颈部和腰部的锻炼,都有助于预防颈椎病的发生。温医大附属第一医院的疼痛科和针推理疗科门诊,为患者提供了专业的医疗服务。如果您或您的家人患有颈椎病、肩周炎等疾病,不妨前往就诊,寻求专业的治疗。
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