招人恨又离不开的“安眠药”，到底是个什么鬼
对众
多失眠者来说， “安眠药”真是即让人恨又扔不掉，就像翻了脸又感情特别深的情侣，复杂矛盾的心理一言难尽啊。比如这些诸多的担心和疑虑：
“安眠药会上瘾啊！戒不掉就麻烦了！”
“长期吃安眠药，会不会影响身体健康啊？”
“吃安眠药后，第二天起床总觉得头昏脑胀，不清醒，这药是不是有问题啊？”
安眠药不知不觉中就成为了“洪水猛兽”，其实很多人并不了解安眠药，大多也是人云亦云。
那么，什么是安眠药呢？能让人睡着就是安眠药吗？可是有些感冒药吃了也会困哦！感冒药也是安眠药吗？
这是一条科学客观的分界线
传统的安眠药主要指的是苯二氮卓类药物，新型的助眠药物则包括非苯二氮卓类、抗抑郁药、抗精神病药和其他助眠药。
1 苯二氮卓类药物
主要有氯硝西泮、地西泮（安定）、劳拉西泮，艾司唑仑、阿普唑仑等，此类药物为传统安眠药，主要副作用是易产生依赖性，第二天有“残留效应”，如头昏脑胀、肌肉松弛等不良反应。
2 非苯二氮卓类
是一类新型的安眠药，主要有佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆、右佐匹克隆等，它的特点是起效快，依赖性较少，更安全，但持续的时间比较短，价格也相对更高些。
3 抗抑郁药
有些抗抑郁药也能改善睡眠，如阿米替林、曲唑酮、米氮平、多塞平等。
4 抗精神病药
有时医生会给失眠者使用少量的抗精神病药，当然不是因为精神出了问题，而是抗精神病药的镇静作用可以帮助改善睡眠。主要有奥氮平、喹硫平等。
5 其它药物
其他安眠药如谷维素、褪黑素、某些中成药，都能辅助睡眠。
重点来了！失眠患者该选择哪类安眠药呢？
当然不能随便在药房买，也不能身边的亲戚朋友吃哪种我就吃哪种。而是需要根据自身的实际情况，听从医生的指导服用，不能随意增减药量哦！
另外，在服用安眠药的过程中，有任何变化或者不良反应都要及时向医生反馈。
最后的最后，服用安眠药时绝对不能喝酒。它们二者同时服用会促进彼此的功效，大大减慢呼吸，严重时甚至会致死。
希望大家对安眠药有个正确的认识，科学合理用药，才不会导致药物成瘾，治愈失眠。
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