准妈妈：孩子随谁啥决定

　准妈妈们在孕期总会对宝宝的未来充满好奇，其中最常见的问题之一就是：孩子的基因会随谁？今天，我们就来探讨一下这个问题。

　　首先，让我们看看身高。孩子的身高受到遗传和环境因素的影响。研究表明，父母的身高对孩子的身高影响约为70%。其中，父亲的遗传贡献约为35%，母亲的遗传贡献约为35%。这意味着，即使父母个子不高，孩子也有机会通过后天努力获得较高的身高。

　　接下来是智力。智力受遗传、环境、营养和教育等多种因素的影响。遗传对智力的影响约为50%-60%。有趣的是，研究表明，母亲的智力对后代的影响更大。这是因为，与智力相关的基因主要集中在X染色体上，而女性有两个X染色体，男性只有一个。因此，如果母亲聪明，那么孩子也更有可能聪明。

　　至于性格，虽然受到遗传因素的影响，但主要还是受到后天环境的影响。研究表明，父亲对女儿的性格形成有更大的影响。父亲在女儿的自尊感、身份感和个性形成过程中扮演着重要角色。

　　除了遗传因素，准妈妈们还可以通过一些方法来优化宝宝的基因。

　　1. 肤色：如果夫妻双方肤色较深，孕妇可以多吃富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、橘子等，以减少黑色素沉淀，帮助孩子拥有更白皙的皮肤。

　　2. 皮肤粗糙：如果夫妻双方皮肤较粗糙，孕妇可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等，以保护皮肤上皮细胞，使孩子日后的皮肤细腻有光泽。

　　3. 发质：如果夫妻双方发质较差，孕妇可以多吃富含维生素B的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏等，以改善孩子的发质。

　　4. 身高：如果夫妻双方个子不高，孕妇可以多吃富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄等，以促进骨骼发育。

　　5. 视力：如果夫妻双方视力不佳，孕妇可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等，以维持正常的视觉功能。