如何改善孩子驼背问题

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
老年健康守护者

儿童驼背问题一直是家长和社会关注的焦点。要想改善孩子的驼背问题,首先要明确驼背的类型,然后针对性地进行治疗。

一、了解驼背的类型

1. 结构性驼背:这种驼背通常是由疾病引起的,如脊柱侧凸、佝偻病等。需要及时就医,在儿科骨科医生的指导下进行治疗。

2. 姿势性驼背:这种驼背是由于长期不良姿势导致的,如长时间低头、坐姿不正确等。家长需要及时纠正孩子的姿势,加强体育锻炼。

二、改善驼背的方法

1. 改善站姿和坐姿:培养孩子正确的站姿和坐姿,避免长时间低头、驼背等不良姿势。

2. 加强体育锻炼:进行扩胸、俯卧撑、靠墙站等运动,增强背部和腰部肌肉的力量。

3. 注意饮食:补充钙质和维生素D,预防佝偻病等疾病。

4. 矫正器辅助:必要时可以使用矫正器来纠正驼背。

5. 手术治疗:对于严重的驼背,可以考虑手术治疗。

三、预防驼背的措施

1. 家长要关注孩子的坐姿、站姿,及时纠正不良姿势。

2. 鼓励孩子多参加户外活动,增强体质。

3. 关注孩子的生长发育,定期进行体检。

4. 培养孩子良好的生活习惯,避免长时间低头、驼背等不良姿势。

推荐医生列表
陈婷头像
陈婷 3 可开方
苏州大学附属儿童医院 小儿内分泌科
好评1.0 | 接诊量327
擅长: 儿童内分泌疾病:矮小,性早熟,糖尿病,甲亢,甲减,肾上腺皮质功能不全,肾上腺皮质增生症,垂体疾患,性发育异常,特纳综合征,由于化疗/造血干细胞移植/药物等造成的内分泌功能障碍。 代谢性骨病:各种类型的佝偻病,包括低磷佝偻病;低磷酸酶血症,成骨不全,McCune Albright综合征,甲状旁腺功能减退症,假性甲状旁腺功能减退症,脊柱骨骺发育不良等。 各种罕见病的遗传咨询。
¥60.0
问医生
朱为国头像
朱为国 3 可开方
南方医科大学南方医院 小儿内科
好评0.9948 | 接诊量673
擅长: 1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
¥99.0
问医生
刘建方头像
刘建方 3 可开方
浙江大学医学院附属儿童医院 小儿外科
好评1.0 | 接诊量296
擅长: 小儿肢体骨折,腱鞘炎,多指并指畸形,髋关节发育不良,髋关节脱位,斜颈,肢体不等长,佝偻病,内八字,马蹄足畸形,脊柱侧弯,骨肿瘤及骨软组织肿瘤等
¥49.0
问医生
李越头像
李越 3 可开方
葫芦岛市中心医院 中医儿科
好评0.9961 | 接诊量15634
擅长: 擅长中西医结合治疗儿科疾病,临床经验丰富,治疗小儿咳嗽,发烧,小儿肺炎,小儿哮喘,新生儿黄疸,儿童过敏,过敏性紫癜,小儿湿疹,小儿鼻炎,小儿腹泻,遗尿症,新生儿疾病,身材矮小,佝偻病,婴幼儿保健,婴幼儿喂养,小儿胃炎,小儿厌食,小儿消化不良,小儿腺样体肥大,手足口病等等儿科常见病多发病。
¥39.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
佝偻病的早期症状:胸

佝偻病的早期症状:胸

#儿童疾病 #骨骼畸形 #儿童健康 #佝偻病 #维生素D #维生素D缺乏 #儿童营养 #骨骼发育 #营养治疗 #佝偻病症状
选择最健康的奶粉,保证宝宝健康成长

选择最健康的奶粉,保证宝宝健康成长

#食品安全 #食品安全 #宝宝奶粉 #婴幼儿配方奶粉 #奶粉选购 #宝宝营养 #婴幼儿配方奶粉 #奶粉选购 #宝宝营养 #奶粉选购技巧 #奶粉品牌 #奶粉质量 #奶粉质量 #奶粉成分
肾性佝偻病与佝偻病的区别是什么

肾性佝偻病与佝偻病的区别是什么

#钙磷代谢 #骨骼畸形 #肾性佝偻病 #佝偻病 #维生素D #肾性佝偻病 #佝偻病 #维生素D缺乏 #营养不良 #肾脏疾病 #肾脏疾病 #钙磷代谢紊乱
莫把佝偻病都当“缺钙”

莫把佝偻病都当“缺钙”

#治疗 #佝偻病 #维生素D #预防 #佝偻病 #维生素D缺乏 #治疗佝偻病 #钙剂 #补钙 #预防佝偻病 #钙剂
准妈妈孕期补钙不够 小心生娃后个子变矮

准妈妈孕期补钙不够 小心生娃后个子变矮

#补钙方法 #孕妇健康 #骨质疏松 #孕妇健康 #骨质疏松 #补钙时间 #孕期补钙 #孕期营养 #孕期补钙 #孕期营养 #胎儿发育 #胎儿发育 #补钙食物
佝偻病会不会影响身高

佝偻病会不会影响身高

#钙磷代谢 #儿童健康 #治疗方案 #饮食调理 #治疗方案 #饮食调理 #儿童健康 #骨骼疾病 #儿童骨骼疾病 #预防措施 #身高发育 #预防措施 #佝偻病 #维生素D #佝偻病 #维生素D缺乏
预防佝偻病 保护孩子健康

预防佝偻病 保护孩子健康

#儿童骨骼健康 #儿童保健 #佝偻病 #维生素D #营养补充 #维生素D缺乏 #营养补充 #儿童骨骼疾病 #佝偻病预防 #预防措施
抱着宝宝睡觉影响母子健康

抱着宝宝睡觉影响母子健康

#睡眠 #新生儿 #抱睡 #母子健康 #母子健康 #佝偻病 #新生儿睡眠 #抱睡危害 #佝偻病 #宝宝睡眠质量
如何鉴别真假蜂蜜?方法在这

如何鉴别真假蜂蜜?方法在这

#食品安全 #健康 #营养 #蜂蜜安全 #蜂蜜 #蜂蜜鉴别 #蜂蜜购买指南 #真假鉴别 #真假蜂蜜 #蜂蜜营养
健康百家谈第六十七期:母乳喂养:孩好,妈也好

健康百家谈第六十七期:母乳喂养:孩好,妈也好

#营养 #健康 #产后恢复 #婴儿喂养 #亲子关系 #婴儿营养 #亲子关系 #健康饮食 #母婴健康 #母乳喂养 #母亲健康 #母乳喂养
佝偻病 患友问诊
儿童维生素D缺乏症用药咨询

儿童维生素D缺乏症用药咨询

一岁8个月孩子,有夜惊症状,怀疑维生素D缺乏。患者女性
男 9 2024-09-21 03:21:02
儿童维生素D缺乏症用药咨询

儿童维生素D缺乏症用药咨询

孩子19个月,有佝偻病症状,长期缺钙。患者女性
女 15 2024-09-21 03:21:02
儿童、孕妇补钙咨询及用药建议

儿童、孕妇补钙咨询及用药建议

45岁,骨头酸痛,疑为缺钙。患者女性
女 62 2024-09-21 03:21:02
一岁三个月儿童维生素D滴剂服用方法及注意事项

一岁三个月儿童维生素D滴剂服用方法及注意事项

一岁三个月小孩,维生素D缺乏症疑问患者女性
男 6 2024-09-21 03:21:02
儿童维生素D缺乏防治与用药指导

儿童维生素D缺乏防治与用药指导

一岁两个月宝宝,已补充AD,需补充维生素D,担心过量中毒。患者女性
男 59 2024-09-21 03:21:02
儿童补钙药品推荐及使用建议

儿童补钙药品推荐及使用建议

宝宝2岁8个月,个子矮小,体重瘦,想咨询补钙药品。患者女性
男 67 2024-09-21 03:21:02
儿童维生素D和AD补充建议及注意事项

儿童维生素D和AD补充建议及注意事项

宝宝一岁,想了解儿童维生素D和AD的补充问题。患者女性
女 52 2024-09-21 03:21:02
新生儿维生素AD与维生素D交替使用方法及注意事项

新生儿维生素AD与维生素D交替使用方法及注意事项

宝宝4个多月,想咨询维生素AD和维生素D的交替使用问题。患者女性
女 43 2024-09-21 03:21:02
儿童维生素D滴剂使用指南

儿童维生素D滴剂使用指南

5岁男孩,个子不高,怀疑维生素D缺乏。患者女性
女 53 2024-09-21 03:21:02
儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛、小儿佝偻症用药建议

儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛、小儿佝偻症用药建议

骨痛、肌肉痉挛,疑似骨质疏松。患者女性
女 18 2024-09-21 03:21:02
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0