怎么样缓解偏头痛？

    偏头痛是一种原发性血管性头痛，程度较为剧烈，当病情发作时应注意休息，可以口服曲坦类止痛药，非甾体类抗炎药或阿片类药物进行对症处理。头痛间歇期可以口服β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂，抗抑郁药，丙戊酸盐等预防头痛发作。上述治疗用药均需在专业医师的指导下进行。 

    偏头痛患者不应过度悲观，应乐观面对病情，不听信谣言，乱用民间偏方，也不可能滥用止痛药物，耽误治疗时机。避免爬山、上下楼梯等可能诱发头痛的运动，避免酒精咖啡，奶酪等可能诱发头痛的食物，注意休息，保证夜间睡眠质量，及时就医，在医生的指导下进行治疗。