爱看电子产品的朋友们一定要关注眼压

什么是眼压？眼压是眼内容物对眼球壁的一种均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态，使各屈光间质保持良好的屈光状态。正常眼压的范围为 11mmHg～21mmHg，眼压＞24mmHg 为高眼压，而眼压＜8mmHg 为低眼压。

一般眼压过高或过低都会不同程度地损害视力，特别是眼压过高。因此，眼压是眼科常规检查中重要的一项，其值的高低关系到眼的视功能。

长期看电子产品，特别是黑暗中玩手机危害超乎想象。在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内房水循环流通，很容易导致眼压高而出现青光眼，甚至导致永久失明。

眼压高的症状

• 头痛眼胀 - 由于眼压急剧上升，三叉神经末梢受到刺激，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
• 虹视 - 由于眼压升高，看灯光时会出现彩虹现象。
• 恶心呕吐 - 眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现恶心呕吐。
• 视野变窄 视力下降 - 眼压过高时压迫神经视神从而导致视力下降和视野缩小。