如何预防哮喘夜间发作？

如何预防夜间哮喘发作呢？ 利用药物扩张气管、消除慢性炎症是控制哮喘发作的有效手段。以往多用睡前加服氨茶碱来控制，但由于这种药物见效快失效也快，而且刺激胃肠，影响心脏功能，疗效并不能令人满意。随着对哮喘发作机制和治疗手段的深入研究，现在建议使用以下方法：(1)阻止夜间气道收缩。利用药物扩张气道、阻止气道平滑肌收缩和痉挛是控制夜间哮喘发作的有效手段。(2)减轻气道炎症，降低气道反应性。哮喘患者夜间气道炎症活动增强。抗炎治疗可减轻气道炎症，降低气道高反应性，阻止哮喘发作。(3)抑制胃—食道返流。治疗措施主要包括少食多餐、餐间尤其是睡前免服药物和饮料。(4)消除副鼻窦炎症。研究表明，大多数的哮喘患者合并副鼻窦炎症，使用抗生素治疗与减轻哮喘严重程度相关。

(5)防治过敏因素。部分哮喘患者夜间发作与接触室内过敏原有关。

针对上述原因，推荐的预防措施如下:

1、保持居室卫生清洁，枕头、被褥勤洗勤晒，以减少尘螨滋生，还可以使用防尘螨保护罩等。 2、保持居室温度、湿度适宜，较适宜的温度为22~25C，适宜的湿度为35~50%，避免温度过低及干燥。 3、积极治疗合并症: 对于合并鼻炎、鼻窦炎、胃食道反流、睡眠呼吸暂停综合征的患者应该积极治疗。 4、规律长期地使用哮喘控制药物，控制道炎症，实现哮喘良好控制。