当前位置:

京东健康

肝脏恩公被找到,若你爱喝,肝硬化不敢胡来

肝脏恩公被找到,若你爱喝,肝硬化不敢胡来

肝脏健康,人体健康就有了保障,那些长寿老人之所以身体强健,多亏了拥有一个健康的肝脏。可能大家还不知道肝脏的作用,但却长期受到肝脏的“庇护”,我们所能想到的功能,肝脏几乎全都有。

  


所以肝脏的价值,可不是一句话就能说明白的。但如今却有很多人被肝硬化等肝脏疾病所困扰,这是为什么呢?俗话说“病从口入”,当我们抱怨上天不公,自己运气不好的时候,不妨好好想一想,自己在饮食上是否注意过呢?

 

现在的人,对于吃喝有了更高的要求,不再局限于价格高低,而是挑选自己喜欢的食物。但大部分美食,都有同样的缺点,那就是高热量,这类食物吃下肚,对人体造成的影响可不止肥胖,还会增加患脂肪肝的风险。

  
除了高热量饮食容易伤肝之外,以下3种习惯,也劝你趁早改

 

1、喝酒伤肝,切莫贪杯

 

其实在日常生活中,我们有很多喝酒的机会,想要滴酒不沾,几乎不太可能,除非是真的不能喝酒,否则到了饭桌上,免不了要喝上几杯。然而,饮酒的坏处却没人当回事,尤其是那些经常喝酒的人,他们会给自己找各种理由喝酒,却忘了喝酒是最伤肝的行为。

  
2、生气伤肝,多开怀大笑

 

不知道大家发现没有,每次生完气以后,我们并不会感到浑身舒畅,反而会感觉体内有一股气“堵住”了。其实生气这种情绪,对身体没有一点好处,但人们往往又控制不住自己的努力。易怒的人,多半跟肝火过旺有关,若想保肝护肝,就要学会排解自己的情绪,经常开怀大笑,忘却烦恼。

 

 

3、吃冷饮会加重肝脏负担,要控制

 

虽然最近大部分地区的气温都有了下降的趋势,但平均温度还是居高不下,很多人还是忍不住吃冷饮。确实,现在很多年轻人都觉得吃冷饮痛快刺激,但却没有意识到这种行为对肠胃和肝脏造成了多大的损伤。而且大部分冷饮中都含有奶油,会加重肝脏的负担,劝你少吃。

  
肝开始“变硬”,身上3处会露出“蛛丝马迹”

 

1、脸色变黑

 

相信很多人都比较重视自己的皮肤健康,平时舍不得买吃的和衣服,在护肤品上却大把大把地花钱。其实一个人的皮肤健康,还跟肝脏的代谢能力有关,肝脏健康的人,体内的垃圾和毒素能正常排出,脸上就不容易暗沉、长痘。而肝功能受损,则会导致毒素滞留在体内,让人面色发黑,色斑增多。

 

2、眼圈变黑

 

虽然现在大家都有黑眼圈,但有些人是因为熬夜熬的,而有些人,每天都睡够八个小时,脸上的黑眼圈却没有改善的迹象,这多半跟肝脏疾病有关。因为肝脏受损后,代谢黑色素的能力变弱,加上肝血不足,对眼睛的滋养减少了,就会出现眼圈发黑、眼睛干涩等症状。

  
3、指甲变黑

 

有些女性平时很重视指甲的保养,因为手也是女人的“第二张脸”,手部保养得好,说明这个人生活条件还不错。但是有一种情况是我们无法改变的,那就是指甲上长出黑色竖纹。指甲属“筋”,而肝主筋,当指甲上出现凹凸不平、黑色纹路的时候,就要留意一下肝脏的健康了。

 

肝健康,人长寿,肝脏“恩公”被找到,早晚一杯,肝慢慢变好

 

我们每天都在喝水,肝脏运作也需要水的参与,但大家却忽略了一点,那就是有很多草本植物都有养肝护肝的功能,在喝水时不妨加入一些养肝的食材,补充水分的同时,还能养护肝脏,修复受损的肝细胞,一举两得。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章

文章 乙肝感染之谜:为何家人健康无恙?

乙肝,全称为乙型肝炎,是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病。乙肝病毒主要通过母婴传播、血液传播和性传播三种途径传播。那么,为什么有些人感染了乙肝病毒,而家人却健康无恙呢? 首先,我们需要了解乙肝病毒的传播途径。母婴传播是指孕妇在怀孕期间、分娩过程中或哺乳期将病毒传给新生儿。血液传播是指通过共用注射器、血液制品、血液透析等方式传播。性传播是指通过性行为传播。这些传播途径都是可能导致乙肝病毒感染的原因。 其次,感染乙肝病毒并不一定都会发病。乙肝病毒感染后,人体会产生免疫力,一部分人可以清除病毒,恢复健康;而另一部分人则可能发展为慢性乙肝,甚至肝硬化和肝癌。 那么,为什么有些人感染了乙肝病毒,而家人却健康无恙呢?这可能是因为以下原因: 1. 免疫力差异:每个人的免疫力不同,有些人可能对乙肝病毒具有较强的抵抗力,即使感染了病毒,也能有效清除。 2. 传播途径不同:家人可能没有接触到乙肝病毒的传播途径,如母婴传播、血液传播等。 3. 个体差异:每个人的体质不同,有些人可能更容易感染乙肝病毒,而有些人则不容易感染。 为了预防乙肝病毒感染,建议以下几点: 1. 接种乙肝疫苗:接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法。 2. 避免共用注射器、血液制品等可能传播乙肝病毒的物品。 3. 注意个人卫生,避免与乙肝病毒感染者密切接触。 4. 定期进行体检,及时发现并治疗乙肝病毒感染者。

药事通

136 人阅读
查看详情

文章 四川乙肝治疗医院哪家更专业?

乙肝,作为一种常见的传染性疾病,其传播途径多样,其中唾液传播是较为常见的一种。因此,选择一家专业的乙肝治疗医院至关重要。 在四川地区,有许多治疗乙肝的医院,但哪家更专业呢?首先,我们需要了解乙肝的传播途径。乙肝病毒主要存在于患者的血液、唾液、精液等体液中,因此,只要患者没有伤口,且我们避免伤口接触到乙肝患者的唾液,就不会被传染。 然而,通过饮食传播乙肝的机率相对较低,所以大家在与乙肝患者接触时,无需过度担忧。预防乙肝最有效的方法是接种乙肝疫苗,获得乙肝抗体。 如果不小心感染了乙肝病毒,一定要及时前往正规肝病医院接受治疗。以下是一个真实案例,让我们一起来了解一下。 小王是一名年轻的企业员工,由于工作原因,他经常需要出差。一次出差过程中,他在一家餐厅吃饭时,不小心使用了乙肝病毒携带者的餐具。回家后,他开始出现乏力、食欲不振等症状。经过检查,他确诊为乙肝病毒感染。在得知这个消息后,小王非常害怕,他立刻选择了当地一家知名肝病医院进行治疗。 在肝病医院,小王接受了专业的治疗,包括抗病毒药物、免疫调节剂等。经过一段时间的治疗,小王的病情得到了明显好转。这个案例告诉我们,一旦感染乙肝病毒,及时就医是非常重要的。 那么,四川治乙肝医院哪家更专业呢?以下是一些选择肝病医院时需要注意的要点: 1. 医院规模:规模较大的医院通常拥有更先进的设备和更专业的医生团队。 2. 医疗水平:了解医院的医疗水平,包括医生的经验、治疗方法等。 3. 服务态度:良好的服务态度能够给患者带来更好的就医体验。 4. 评价口碑:可以通过网络、朋友等途径了解医院的评价口碑。

家庭医疗小助手

117 人阅读
查看详情

文章 乙肝病毒含量正常,患者该如何应对?

乙肝,一种常见的传染性肝病,已经成为全球公共卫生问题之一。在乙肝的治疗过程中,医生常常会进行肝功和B超检查,以评估患者的病情。如果肝功和B超检查结果正常,病毒含量也处于正常水平,那么患者通常不需要进行特殊治疗。 乙肝病毒DNA是检测病毒含量的重要指标,如果结果显示病毒含量正常,那么患者可以不用过于担心。这是因为病毒含量正常意味着病毒复制受到抑制,肝脏损伤风险较低。 然而,即使病毒含量正常,乙肝患者也需要定期进行复查,以监测病情变化。此外,患者还需注意日常保养,如保持良好的生活习惯、避免过度劳累等,以降低病情恶化的风险。 小王是一位乙肝患者,他曾经因为病毒含量较高而焦虑不安。在医生的建议下,他进行了肝功和B超检查,结果显示一切正常。医生告诉他,只要保持良好的生活习惯,病毒含量就可以得到有效控制。小王听从了医生的建议,逐渐恢复了信心,并开始关注自己的身体状况。 总之,乙肝患者在进行治疗时,应遵循医生的建议,定期复查,关注病情变化。同时,保持良好的生活习惯和心态,对于病情的控制和恢复至关重要。

生命守护者联盟

128 人阅读
查看详情

文章 如何应对肝癌:日常生活与治疗

肝癌,一种源于肝脏的恶性肿瘤,已经成为我国常见的癌症之一。根据其起源,肝癌可分为原发性和继发性两大类。原发性肝癌通常源于肝脏细胞,而继发性肝癌则是其他器官的恶性肿瘤转移到肝脏。尽管肝癌的确切病因尚不完全清楚,但多数学者认为,肝癌的发生与多种因素有关,包括环境、遗传、生活习惯等。 在日常生活中,如何预防和缓解肝癌成为了许多人关心的问题。以下是一些建议: 1. 健康的生活方式:保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等,有助于降低肝癌的发生风险。 2. 定期体检:通过定期体检,可以早期发现肝癌的迹象,从而提高治愈率。 3. 注意饮食卫生:避免食用发霉的食物,如花生、玉米等,以及腌制、熏制的食品,这些食品可能含有致癌物质。 4. 避免接触有害物质:长期接触石棉、苯等有害物质也可能增加肝癌的风险。 5. 积极治疗慢性肝病:如乙型肝炎、丙型肝炎等慢性肝病,如果不及时治疗,可能导致肝癌。 以下是一个关于肝癌患者的真实案例: 张先生,45岁,长期吸烟、饮酒,同时患有乙型肝炎。最近一段时间,他感到乏力、食欲不振,并在体检中发现了肝癌。经过积极的治疗,张先生的情况得到了一定程度的改善。这个案例告诉我们,及时发现并治疗肝癌对于患者的康复至关重要。

AI医疗先锋

145 人阅读
查看详情

文章 丙肝:治疗之路与日常保养

丙肝,这种常见的病毒性肝炎,曾经被认为是难以治愈的疾病。然而,随着医学的不断发展,丙肝已经成为可治愈的疾病。 治愈丙肝的关键在于选择合适的治疗方法。首先,医生会根据患者的具体情况,如肝功能是否正常、病毒载量的大小以及是否有明显症状,来制定治疗方案。 例如,如果患者肝功能正常,病毒载量较低,可能只需要接受抗病毒药物治疗。如果病情较为严重,可能需要抗病毒治疗结合其他治疗方法。 在治疗过程中,患者需要密切配合医生,按照医嘱服用药物,定期进行复查,以便医生了解病情的变化,及时调整治疗方案。 除了药物治疗,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,如合理饮食、适度运动、避免过度劳累等,以促进康复。 在现实生活中,有很多丙肝患者通过科学的治疗和良好的自我管理,成功治愈了丙肝,重获健康。

健康驿站

145 人阅读
查看详情

文章 大三阳后遗症的日常治疗与保养

在病毒性肝炎中,大三阳是一种常见的表现形式,其指的是乙型肝炎病毒(HBV)表面抗原(HBsAg)、e抗原(HBeAg)和核心抗体(抗HBc)三项指标均呈阳性。大三阳患者可能会出现一系列的后遗症,如乏力、食欲不振、肝区不适等症状。 针对大三阳后遗症的治疗,首先要明确病因,针对病因进行治疗。如果肝功能异常,就需要进行保肝治疗。保肝治疗主要包括以下几种方法: 1. 使用保肝药物:如肝细胞保护剂、解毒剂等,可以帮助修复肝细胞,减轻肝脏负担。 2. 营养支持:保持营养均衡,补充足够的维生素和矿物质,有助于肝脏的恢复。 3. 抗病毒治疗:对于HBV DNA阳性且肝功能异常的患者,可以考虑使用抗病毒药物,如核苷酸类似物等,抑制病毒复制,减轻肝脏炎症。 4. 定期复查:治疗过程中需要定期复查肝功能、病毒载量等指标,及时调整治疗方案。 除了药物治疗外,日常保养也非常重要。以下是一些建议: 1. 避免饮酒和吸烟:饮酒和吸烟会加重肝脏负担,加重病情。 2. 注意饮食:保持饮食清淡,避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。 3. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,避免过度劳累和情绪波动。 4. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗潜在疾病。 总之,大三阳后遗症的治疗需要综合治疗,包括药物治疗、日常保养等方面。患者需要积极配合医生的治疗,同时保持良好的生活习惯,才能有效控制病情,改善预后。

医疗数据守护者

143 人阅读
查看详情

文章 乙肝治疗:揭秘最佳方案及日常保养秘诀

乙肝,作为一种常见的肝脏疾病,给患者的生活带来了很大的困扰。那么,如何有效地治疗乙肝呢?本文将为您揭秘乙肝治疗的最佳方案。 首先,我们要明确一点,乙肝的治疗是一个长期的过程,需要患者有足够的耐心和毅力。在治疗过程中,患者应该避免一些生活禁忌,比如饮酒、熬夜、过度劳累、油炸食品、加工食品等等。这些不良的生活习惯会加重肝脏的负担,影响治疗效果。 此外,患者也不可盲目用药和进补。有些患者认为进补可以增强体质,从而帮助病情恢复,但实际上,过度进补反而可能加重肝脏负担,导致病情恶化。因此,患者应该遵循医生的指导,合理用药。 在饮食方面,患者应该适当多吃一些营养价值高可以增加抵抗力的水果、蔬菜等天然食物。这些食物富含维生素和矿物质,有助于增强患者的免疫力,促进病情康复。 以下是一个真实的案例。小王是一名乙肝患者,他曾经盲目追求所谓的“偏方”,导致病情反复。后来,他听从医生的建议,调整了生活习惯,遵循科学的饮食原则,并按时服药。经过一段时间的治疗,小王的病情得到了明显改善。 总之,乙肝的治疗需要患者从多个方面入手,包括调整生活习惯、合理饮食、遵循医生指导等。只有做到这些,才能最大限度地提高治疗效果,让患者早日康复。

AI医疗先锋

118 人阅读
查看详情

文章 小三阳患者如何进行饮食调理

小三阳,即乙型肝炎病毒(HBV)感染者,其病情较轻,但仍需引起重视。除了积极的治疗,合理的饮食调理对于小三阳患者的康复至关重要。 首先,小三阳患者应注重饮食结构的合理搭配。高蛋白、高维生素、低脂肪、低热量的饮食模式更适合小三阳患者的康复。高蛋白食物如瘦肉、鱼、蛋、奶等,可以增强患者的免疫力;高维生素食物如新鲜蔬菜和水果,有助于调节患者的身体状况;低脂肪、低热量则有助于减轻肝脏负担。 其次,小三阳患者的饮食要清淡,少放油。过多的油脂和油炸食品会增加肝脏负担,不利于病情恢复。此外,还应避免食用刺激性食物,如辛辣、生冷等,以免刺激肝脏,引发不适。 以下是一个小三阳患者的饮食调理案例:李先生,35岁,患有小三阳多年。起初,他并未重视病情,饮食上也没有规律,经常食用油腻、辛辣的食物。导致病情反复发作,身体状况越来越差。后来,在医生的建议下,李先生开始调整饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,病情逐渐好转,生活质量也得到了提高。 总之,小三阳患者在积极治疗的同时,要注意饮食调理,保持良好的生活习惯,以促进病情恢复。

智慧医疗先锋者

142 人阅读
查看详情

文章 揭秘肝损伤:原因、预防和治疗

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,然而,由于多种原因,肝损伤已经成为一个常见的健康问题。本文将探讨肝损伤的常见原因,包括化学药物中毒、过敏等,以及如何预防和治疗肝损伤。 化学药物是引发肝损伤的主要原因之一。例如,长期或过量使用某些抗生素、抗癫痫药物、抗病毒药物等,都可能对肝脏造成损害。药物性肝炎是其中的一种,表现为肝细胞炎症、坏死等症状。 此外,酒精肝也是肝损伤的常见原因。长期饮酒会损害肝脏,导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等严重后果。 除了化学药物和酒精,过敏、病毒感染、有机农药中毒等也可能引发肝损伤。例如,乙肝、甲肝、丙肝等病毒感染,会导致肝脏炎症和纤维化;有机农药中毒则会破坏肝脏细胞,导致肝功能异常。 那么,如何预防和治疗肝损伤呢?首先,避免长期或过量使用可能导致肝损伤的药物,并注意观察药物对肝脏的影响。其次,限制饮酒,保持健康的生活方式。此外,保持良好的饮食习惯,增加蔬菜和水果的摄入,减少油腻和高脂肪食物的摄入,有助于减轻肝脏负担。当肝损伤发生时,可以使用含有五味子的体恒健养肝片等药物进行修复,并提高机体的免疫力和抵抗力,改善肝功能。 以下是一个真实的案例。李先生是一位35岁的程序员,长期加班,经常熬夜。他发现自己的食欲下降,右上腹疼痛,并在体检中被诊断出脂肪肝。经过调整饮食、规律作息,并在医生指导下使用体恒健养肝片,李先生的病情得到了明显改善。

跨界医疗探索者

121 人阅读
查看详情

文章 小三阳患者如何通过饮食调理病情?

小三阳,作为一种常见的肝脏疾病,对患者的生活质量有着重要的影响。在饮食方面,患者需要特别注意以下几点。 首先,戒酒是至关重要的。酒精会加重肝脏负担,导致病情恶化。因此,小三阳患者应坚决戒酒。 其次,避免辛辣刺激食品。辛辣、油腻、腌制等食品会刺激胃肠道,影响肝脏健康。因此,小三阳患者应尽量减少这类食品的摄入。 第三,保持营养均衡。小三阳患者应多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。 第四,多食用菌类食品。如木耳、香菇、蘑菇等,这些食品具有提高免疫力的作用,有助于病情恢复。 第五,适量运动。适当的运动可以增强体质,提高免疫力,有助于病情的恢复。 此外,小三阳患者还应注意以下几点: 1. 保持良好的作息规律,避免过度劳累。 2. 保持心情舒畅,避免情绪波动。 3. 定期复查,及时了解病情变化。 4. 按照医生的建议进行治疗。

智慧医疗先锋者

133 人阅读
查看详情
相关问诊

韦书琼女士,怀孕到生一直未服药,最近检查发现转氨酶和蛋白质指标异常,疑似急性肝炎,是否需要住院治疗?

就诊科室:妇科

总交流次数:11

医生建议:韦女士的情况可能是急性肝炎,需要立即住院治疗。同时,考虑到她有慢性乙肝的病史,住院治疗可以更好地监测和控制病情。建议她遵循医生的指导,进行相应的检查和治疗。另外,日常生活中要注意休息,避免过度劳累,合理饮食,避免酒精和油腻食物的摄入。

孟庆芳

主任医师

天津市中西医结合医院

查看详情

我想了解乙肝疫苗接种的必要性和副作用,是否适合成年人接种,已经感染乙肝病毒是否还需要接种,如何预防肝病,是否需要更频繁地进行检查,患者有肝病家族史。

就诊科室:中医心内科

总交流次数:7

医生建议:对于乙肝疫苗接种,成年人也可以接种,尤其是那些从事高风险工作或有高风险行为的人群。接种前应告知医生任何严重的过敏反应或其他健康问题。已经感染了乙肝病毒的个体,接种疫苗无效,需要遵循医生的治疗方案,并定期进行肝功能检查和病毒载量监测。预防肝病的方法包括保持良好的生活习惯和定期进行体检和肝功能检查。对于有肝病家族史的个体,建议每年进行一次肝功能检查和B超检查。

李圣耀

副主任医师

中国中医科学院西苑医院

查看详情

爷爷最近头晕乏力,手脚麻木,慢性病长期用药,担心是否需要调整治疗方案?

就诊科室:心血管内科

总交流次数:9

医生建议:根据患者描述的症状,考虑到他的慢性病,建议他继续按时服用药物,避免随意停药。同时,定期复查以便及时调整治疗方案。生活中应注意保持良好的生活习惯,例如合理饮食、适量运动和充足休息,这些都对控制病情非常重要。

朱于刚

主治医师

资溪县人民医院

查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
去咨询
plus免费
AI医生助手

AI智能健康助手

在线服务中
24小时 24小时响应
智能诊断 智能症状分析
专业保障 专业医疗保障
扫码咨询 扫码咨询
健康小工具
×