经常手麻要注意，这3种疾病小心不请自来

手脚足这几个外部器官的变化是我们可以用肉眼观察到的，相比肺部，心脏，胃部，我们更能注意到手脚的变化。

  
而在我们在日常生活中经常会出现的一种现象，那就是手麻。有人在休息的时候，喜欢枕着胳膊睡觉，就会导致胳膊麻，手麻；有人在提一些重物的时候，也会出现手麻的现象；有人在手部长时间不活动的时候，会出现手麻。不同的人出现手麻的现象有所不同。可不要忽略掉简单的手麻，很有可能是手部在向你说疾病的出现，所以一定要注意手麻，找到手麻的真正原因。

1.颈椎病

如果是患有颈椎病的人，颈椎会压迫人体的神经和血管，在压迫过程当中会导致血液流通不顺畅，从而感到手麻。

患有颈椎病而导致的手麻会在活动量过大，或者夜晚的时候，手麻的情况加重。这种情况下，当出现手麻时，应该去医院检查，是否是患有颈椎病。如果是由于颈椎病引起的手麻，需要在日常生活中注意活动，活动量不要过大，活动的幅度也不要过大，在自己身体的可接受能力范围之内进行活动。活动自己的颈椎，放松关节，可以贴一些舒缓颈椎的膏药，来缓解颈椎病。

  
颈椎病与经常玩手机，经常坐办公室里用电脑工作有密切的关系，所以在日常生活中，我们要尽量的避免低头玩手机，应注意玩手机的时间，应当经常活动。

2.中风

一些上了年纪的人，会突然出现手脚无力，四肢麻木的现象，当出现这种现象的时候，要及时去医院检查，尤其是患有一些糖尿病，高血压，心脏病的人，更需要怀疑是否得了中风。

中风会导致人的四肢无力，腿脚发麻，在这种情况下，应该及时的就医，如果延误了就诊，会对身体造成一定的伤害。

为了防止中风的几率，一些患有心脏病高血压，糖尿病的患者应该注意自己的身体健康，经常锻炼身体，活动关节，在饮食方面注意食用一些清淡的食物，不要过度劳累，注意休息，不要压力过大，放松心情。

3.风湿性关节炎

有些人在天气比较潮湿，尤其是阴雨天气下，容易出现关节疼痛，四肢酸胀，手麻的现象，当出现这种现象的时候应该怀疑是否得了风湿性关节炎。

在天气比较阴冷潮湿的环境之下，会刺激关节，使关节酸疼，造成身体的血液流通不顺畅，就容易出现手麻的现象。出现这种现象的原因，可能与之前经常处于一种湿冷的环境下有很大的关系，因为长时间处于湿冷阴潮的环境下，冷空气会对身体造成一定的侵蚀，长此以往下去，身体会受到一定的影响，就容易导致患有风湿性关节炎。

  
千万不要把手麻不当做一回事，仅仅把它当做压迫导致的手麻，很有可能会出现一系列的疾病，所以当出现手麻现象的时候，应当及时的去医院进行检查，查明手麻的真正原因，然后进行及时的就诊处理。