这3种水果虽然营养丰富，但不建议孩子多吃

说到孩子我们一般都会严格控制他们的饮食，通常我们不会太在意孩子吃的水果，很多人认为只要是水果，吃的越多越好。但是有些水果虽然养分真的是很充足，但是却不适合孩子多吃，那么，每次给孩子吃的水果，你都挑对了吗？接下来给大家介绍几种平时又不便宜又有可能会影响孩子健康的水果吧。

  

芒果

 

芒果价值较高，主要是因为它营养物质较多，但是它所含有的刺激物质相对来说也比较多，很有可能会引发一些刺激反应。有时候还会引发唇部、脸部肿胀，所以吃芒果的时候有些情况还是需要注意的。首先需要确认是否对芒果过敏，芒果中含有果酸、氨基酸等的刺激性物质比较多，孩子的皮肤比较稚嫩，比较容易受到刺激，并且他们免疫力比较差，比较容易导致过敏。

 

芒果过敏的话，可能会出现面部皮疹、口周发痒等的症状，甚至人的四肢还会出现发红、发肿现象，宝宝的皮肤比较纤细，如果不能得到及时有效的处理的话很有可能会出现水泡和糜烂。

  
桂圆

 

有的地方又称为“龙眼”，它的滋补效果比较明显，属于一种性温水果，可以帮助健脾养胃还能促进消化。但是吃多了会伤害身体，并且小孩体质一般较弱，所以不适合大量食用。吃多了很有可能会有上火、痰多等症状。桂圆性温，食用多了会增加体内燥热之气，一次一般情况下孩子吃多了都会有上火、喉咙痛、便秘等的现象。建议平时三岁以上的小孩可以稍微吃多一点桂圆，因为小孩过小体质发育并不是很健全，桂圆所含的糖分也比较的高，很容易就会引发消化不良，对孩子的身体很是不利。

 

荔枝

 

荔枝价钱一直都是比较的贵，同时吃多了也比较容易得“荔枝病”。一些孩子吃了一些即便是新鲜的荔枝后也还会出现头昏、乏力、心慌等的现象，严重的时候还有血压下降、抽搐等的现象。短时间内如果吃进人体的荔枝过多会导致血液内的葡萄糖供应不充分，引发低血糖。一般情况下这些现象都是空腹加上过量的食用引起的，孩子空腹的时候，血糖会偏低，这个时候再吃比较多的荔枝，血糖会更低。所以一般情况下一定要避免让孩子空腹的时候吃太多荔枝。

 

当出现上文中提到的“荔枝病”的时候家长应该尽快让孩子口服葡糖糖水，来缓解症状，并且还要及时送往医院，防止继续加重。