三七粉养生之宝

随着生活品质的提高,现在越来越多的中老年人注重养生保健,甚至养生的人群越来越趋于年轻化,更多的人已经意识到养生的重要性!那么作为养生保健品,三七粉就是一个很好的选择!

三七粉作为中药它的作用是化淤止血,活血定痛,可以治疗慢性出血,跌打损伤等问题。作为保健品,它可以降血脂,降胆固醇,双向调节血糖,抑制动脉硬化;预防脑血管,辅助降压,减少心肌耗氧量,减轻心脏负担,预防心脑组织疾病;强身健脑,双向调节中枢神经,增强学习和记忆能力,是三高人群的必备品。作为护肤品,坚持喝三七粉可以美白祛斑,养颜抗衰老!实践证明,坚持喝半年的三七粉,肤色明显提亮,淡化色素沉淀,水润有光泽!三七粉和蜂蜜可以调制成面膜,有美白祛斑的功效!

那么,三七粉该如何服用呢?养生养颜,早上空腹服用三七粉 3-5 克,搭配蜂蜜,温开水冲服。预防高血压病,可以用三七粉 1 克,天麻粉 2 克,开水送服。

三七粉—调理淤血体质,改善亚健康的必备品!

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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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王亚萍·主治医师
王亚萍主治医师可处方
长春市九台区兴隆街道社区卫生服务中心中医内科
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擅长:擅长中药辩证治疗:1、中医男科:尿频、阳痿、早泄、不育症、少弱精子症、慢性前列腺炎等。2、中医妇科:不孕症、月经不调、闭经、月经量少、月经淋漓不尽、痛经、排卵期出血、带下病、盆腔炎、阴道炎、更年期综合征等。3、中医脾胃科:慢性胃炎、返流性食管炎、胆囊炎、胁痛、胃痛、便秘、腹泻。4、中医内科病:眩晕、面瘫、梅核气、心悸、失眠、睡眠质量差、焦虑、易疲乏等。 5、中医皮肤科:黄褐斑、痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣等
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#用药的问题#保健#中医#合理用药
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