脑梗多是“拖”出来的,头部出现4种症状,劝你检查一下脑CT

脑梗是一种突发性的疾病,并且具有较高的致死率、致残率,对于人体健康的威胁巨大。

脑指的就是大脑,梗指的就是脑部血管出现堵塞,导致脑组织出现缺血、缺氧所致。

临床上,脑梗突发后“黄金救治”时间是4.5个小时,若没有得到规范的治疗,很有可能因此发生意外。
提醒:脑梗突发前,头部会出现4个症状需警惕:

1莫名其妙的发晕,并且伴有较为强烈的痛感;

2在发病前的5-10天内经常的打哈欠,就跟睡不醒一样;

3言语不清,舌根较硬,视力较为模糊;

4身体乏力,面部僵硬,甚至会出现嘴歪眼斜的表现。

因此,对于已经出现此类现象的人来说,应该及时去医院就医,切勿再拖延了。
告诫,这4物少碰,会加速体内血栓形成

1、香烟

香烟中含有大量的有害物质,特别是尼古丁、焦油等对人体有害的物质。

研究发现,香烟在灼烧的时候会产生200多种有害物质,若此类物质随着氧气进入到血液内就会损害血管的健康,促使血栓的形成。

血栓一旦形成,在血液的冲击下脱落,随着血液的流动到达脑部就会堵塞脑部血管,诱发脑梗的发生。


2、酒精

都说酒精可以加速血液的流动性,这一点不可否认,但是,酒精对于血管的危害是无疑是较大的。因此,对于血管不好的人来说,切勿饮酒。

研究发现,酒进入人体后,会加速血液粘稠度,还会刺激血管硬化。

并且,大量饮酒后,血液流动会加速,若血液冲击已经硬化的血管,就会导致血管“玻璃样化”,说不定什么时候就会破裂。

另外,喝酒还会影响到身体内的高密度脂蛋白胆固醇,也就是“好胆固醇”,增加心脑血管疾病发生的几率。


3、重口味食物

人们的饮食习惯已经随着生活条件的好转发了改变,特别喜欢吃一些高油腻、高糖、高盐的食物。

然而经常吃此类食物会加速脑梗的发生。

高油脂的食物会增加血液的粘稠度,导致高血脂的出现;

高糖食物会导致血液高粘,高滞、高凝,也就更加容易发生血栓;

高盐食物经常吃血压会受到一定的影响,而高血压是诱发脑梗的独立因素之一。

因此,平时对于饮食重口味的人来说,一定要改掉这个习惯。


4、反式脂肪酸

反式脂肪酸已经是“老鼠过街,人人喊打”的情况,可以说是人类健康的“杀手”。

多存在于油炸食物、饼干、奶油等食物中,它的存在可以增加食物的口干、香味。

但是,经常吃就会增加血液的粘稠度,诱发血栓的形成,加速脑梗的发生。

因此,对于平时喜欢吃零食的人来说,以后少吃一点。

血管不好的人,日常做好3件事,防止脑梗上身:

第一件:起床稳一点

人们生活压力越来越大,每天早上就想要多休息一会,特别是工作日,每天早上闹钟一响就会迅速从床起来。

其实这样做会导致血压飙升,就会出现眼前发黑,头晕的现象,但是持续1-3秒钟就会恢复原装,许多人也就不在意。

其实,脑梗多发生在凌晨的阶段,因此,早上起床最好平稳一点,慢慢起身,在床边坐上一分钟左右在站起来。

第二件:饮茶

常饮茶可补充体内缺失的水分,还可加速血液流动,加速新陈代谢速度,保护血管健康。

早上起来的时候喝上一杯400毫升左右的温开水,可以稀释血液,减少脑梗的发病风险。

第三件:一组动作,强健血管,经常做

经常做空抓手的动作可以促进局部的血液循环,可以增强血管的弹性

科学研究发现,右脑发生脑梗的几率要比左脑高,因为生活中人们用右手比较多,很少用到左手。

因此,每天可以练习空抓手3-5次,每次30-50下。

另外,还可以活动脚踝,医学称之为“踝泵练习”,也就是人处于平躺的姿势,把脚往里面勾,来回10-20次,每天5-10次即可。

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