阴虚湿热怎么调理?

对于阴虚湿热的患者,首先饮食上应该少吃肥腻厚味的食物,多吃一些清湿热的食物,例如芹菜,荆芥,绿豆,西瓜,冬瓜,黄瓜,薏苡仁,苦瓜等凉性食物,热性食物尽量少吃,避免加重湿热程度。

对于阴虚湿热的患者可以通过口服中药进行调理,可以口服中药参苓白术散、六味地黄丸进行治疗。参苓白术散具有显著的健脾利湿效果,能让人体之中的湿气和热毒慢慢消失。而六味地黄丸滋阴降火效果很好。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

还要适当的进行体育锻炼,增强体质。

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