宝宝运动要注意什么？

 再检查宝宝的着装。宝宝衣装要轻便、舒适,避免过多的衣服，过厚过硬的鞋子限制宝宝运动，甚至扭伤、摔倒。

 

观察、了解宝宝的运动状况,运动量适宜时,宝宝面色红润,汗量不多,呼吸中速稍快,动作不失常态,情绪愉快,注意力集中。反之,宝宝运动后脸色苍白,汗量很多,出现一副很疲劳的样子表明运动量过大,应适当减少。