高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等均为中风的高危因素
每个家庭基本都有老人,大家都很担心他们哪天会突然地生病,让人措手不及。其中发病率较高的就包括中风,即脑卒中,这是一种突然出现的脑血液循环障碍性病证,临床上以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌謇语涩等为主要表现,严重危害人类的生命安全与生活质量。
笔者在脑病科跟师已将近半年了,每次看到中风患者痛苦的表情和不能动弹的身躯,都感到十分揪心。突如其来的中风真是可怕,本来生龙活虎的人,变得生活不能自理,就连日常的交流都不会了,自己和家人又怎能接受得了这样的变故。甚至还有人因此性格大变,变得郁郁寡欢,终日以泪洗面。
最令人心痛的是,现在中风的发生已经不仅仅局限于老年人了,越来越多的年轻人也深受其害。因其常突然发生,致残、致死率又很高,所以防患于未然就显得尤为重要。其实中风患者在中风之前常会有先兆症状,称为中风先兆症,因为它病情较轻、发病突然、时间短暂,又可自行恢复,因此极易被病人忽略,但这恰恰就是中风前的预警信号。
如何识别中风先兆症呢?
这才是最关键的问题。当家人或朋友出现以下这些情况时,你就该警惕了:
- 如突然头痛、眩晕、站立不稳,甚至恶心、呕吐;
- 短暂的肢体麻木、无力,尤其是一侧上下肢同时出现,常数秒或数分钟后消失,可表现为用手抓东西或筷子突然掉地;
- 走路偏移,步履不稳,甚至跌倒在地;
- 一过性言语不利,即突然出现吐字不清、言语含糊,或讲话过程中突然语塞,但数分钟或小时后恢复正常;
- 一过性视物黑朦,即突然出现视物模糊不清,视野缩小,看东西重影或一边东西看不见,甚至短暂失明;
- 不自觉地流口水,口角歪斜发麻,伸舌偏斜,吞咽困难等。
其实古代医家对中风先兆也有一定的了解,如朱丹溪认为:“眩晕者,中风之渐也”;李中梓言:“平人手指麻木,不时眩晕,乃中风之先兆,防治之”。
所以在发生中风先兆时,一定要及时就医。如果我们能尽早地发现中风先兆症,并对其进行积极的干预与治疗,就可大大减少中风的发生率,也能降低中风后的致残率和死亡率,所以从某种现实意义上来说,预防中风比治疗中风更重要。
据研究表明,年龄越大,中风的几率就越大,且高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、吸烟、酗酒、肥胖等也均为中风的高危因素,因此除了及时发现中风先兆外,在平时还需控制血压、血糖、血脂等,拒绝不良嗜好,饮食清淡少盐,适当运动。
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