胃病患者可以吃什么零食呢?
胃病临床上有很多种,主要包括慢性胃炎,胃溃疡,胃部肿瘤等,导致胃病的原因跟不良的饮食习惯、生活习惯有很大关系。
比如饮食不规律,暴饮暴食,不吃早餐,经常喝酒,爱吃油腻食物或辛辣刺激食物,压力过大,过于劳累,腹部受凉等等,所以,想要养胃,还是要从日常调养做起。
一些有胃病的朋友说到自己牛奶、山楂等食物都不能吃,吃了就难受,这跟牛奶、山楂都比较难消化有关,同时也跟个人的体质有一定关系,比如一些人还有乳糖不耐受的情况,即便没有胃病,也不适合喝牛奶。
胃病可以吃什么零食?
实际上,患有胃病的人,咱们是不建议吃小零食的,因为零食本身油炸的比较多,糖分也较高,而且还有很多的添加剂和膨化剂,对胃粘膜的损伤是比较明显的,可能会刺激胃黏膜引起胃疼、烧心、反酸的症状。
不过,如果实在想吃零食,或者饿了想吃点零食充饥,可以吃点面包、饼干,温热性的、刺激性较小的食物充饥,但是要喝点热水一起吃。
对于确实患有胃病的患者,医生都会建议平时可以多吃粥类、汤类或者面条等。这是因为这些都是流食,很容易消化,也不会增加胃肠道负担,还是有利于胃病的恢复的。
一般苹果、南瓜饼、莲子山药粥、薏米粥等还是比较好的养胃食品,可以保护胃黏膜避免受到胃酸的侵袭,减少刺激性,也可以适当吃一些。
提醒:如果胃病的症状比较明显,或者出现胃痛,要及时在医生的指导下服用药物进行治疗。
胃病不能吃什么?
有胃病的人,最好不吃油炸油腻、 辛辣刺激、生冷生硬、不好消化的食物,浓茶、咖啡、酒精等刺激性的饮料也要避免,要以清淡食物为主,多吃新鲜蔬果。
尽可能的戒烟戒酒,禁忌咖啡浓茶,避免对胃粘膜产生直接损伤。
患有胃病的人,需要避免一些应激性因素比如过度激动,过度劳累、经常性失眠等等。
尽可能的戒烟戒酒,禁忌咖啡浓茶,避免对胃粘膜产生直接损伤。
胃病三分治七分养,平时尽量不要吃零食,实在想吃,要选择好消化的食物,平时要养成良好的饮食、生活习惯,必要时候服用药物,这样有助于胃病的恢复。
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![养胃可以吃的食物有哪些?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/166956/18/15427/10680/6062d6b7E9aa6612c/c14fe64bcbef7cf9.jpg)
养胃可以吃的食物有哪些?
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![哪些食物可以帮助养胃?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/165770/32/15369/8527/6062d57dE9afb357d/6ffd0cbfef5f98aa.jpg)
哪些食物可以帮助养胃?
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![胃病有什么方法治疗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/174336/37/5670/14793/607f7e29Efc52b258/0ebe520149e2028e.jpg)
胃病有什么方法治疗?
![王老师讲中医](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/149880/18/16802/73978/5fc8a674E2be3aed0/804718218225c0ae.jpg)
![胃不好?究竟应该怎样养胃?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/194917/30/5442/9971/60b214d9E4c3a70f3/62676f4eff038206.jpg)
胃不好?究竟应该怎样养胃?
![营养师王钦先](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/129744/31/12898/213140/5f8d034eE960694f2/9867bb46f7ce727f.jpg)
![胃不好的人要少吃什么?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/160420/27/15542/16806/605e08efE6760e67e/c27c8e3ac7fe8a40.jpg)
胃不好的人要少吃什么?
![方健](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/96048/11/24990/26803/62394627E1ea4da52/249f329250c142a3.jpg)
![胃病如何治?不妨多吃这4种水果](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/157088/31/14732/12509/60583331Eeb6d7583/4baae2615803b014.jpg)
胃病如何治?不妨多吃这4种水果
![营养师王钦先](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/129744/31/12898/213140/5f8d034eE960694f2/9867bb46f7ce727f.jpg)
![开胃不能吃哪些食物?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/155871/18/18670/22243/6062d285Ebc4ca548/228cf6be711f8b0e.jpg)
开胃不能吃哪些食物?
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![胃不好吃什么可以养胃?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/190230/22/5395/9980/60b0956eE398ccb56/4d6ba60cf3f1436a.jpg)
胃不好吃什么可以养胃?
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![养胃的时候该吃哪些食物?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/178228/6/6213/12242/60b08c95E3ee14f9f/4df5be3fb4df903b.jpg)
养胃的时候该吃哪些食物?
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
![糖尿病患者吃哪些主食好?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/181481/34/20959/210664/6124accfE353a65c2/c338d00b9bf75a96.jpg)
糖尿病患者吃哪些主食好?
![主治医师张新华](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/219938/40/17607/73651/625a0bc0E561969da/20c5db04fd29c04b.jpg)
![吃不对最伤胃 科学养胃请做好这4大饮食重点](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
吃不对最伤胃 科学养胃请做好这4大饮食重点
![六大饮食习惯当心会患癌症](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
六大饮食习惯当心会患癌症
![有胃病能喝红茶吗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
有胃病能喝红茶吗
![洗胃禁忌症有哪些需要注意](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
洗胃禁忌症有哪些需要注意
![胃不好的人怎么养胃 改善生活习惯减轻胃的负担](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
胃不好的人怎么养胃 改善生活习惯减轻胃的负担
![夏季要预防孩子得“冰箱病”](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
夏季要预防孩子得“冰箱病”
![这些养胃偏方都是错的!](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
这些养胃偏方都是错的!
![饮食习惯影响大 稍不留神就致癌](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
饮食习惯影响大 稍不留神就致癌
![胃粘膜损伤会引起哪些症状](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
胃粘膜损伤会引起哪些症状
![下馆子不吃主食油腻易伤胃](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
下馆子不吃主食油腻易伤胃
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)