大雾天气注意预防呼吸道疾病

最近一段时间，在有些地区出现了不同程度的大雾的天气。由于大雾中还有很多的灰尘和杂质，会对人们的呼吸道系统产生一定程度的刺激作用，进而出现一些不适的感受。尤其对于很多本身就患有慢性呼吸道系统疾病的患者来说这种呼吸道不适的感觉会更加严重一点。比如可以引起急性上呼吸道感染，支气管哮喘，急性气管炎，甚至还有过敏性鼻炎等一些疾病的发生。对于老年性的患者来说，也可以在一定程度上加重老年人的心脏不适的症状。在大雾天气情况出现时尽量不要外出，如果要外出时最好佩戴口罩，而且一定要正规佩戴口罩，尤其是口罩的密闭性要好一些，一定要护住口鼻，不要产生缝隙。否则的话，口罩的作用就会大打折扣。除了使用这种物理的手段进行预防之外，也可以使用一些中医的传统保养的小方法进行预防。比如说咱们可以用点儿罗汉果煮水喝，因为罗汉果本身就具有清热润肺的效果，煮水后引用可以很好的起到保护呼吸道，缓解呼吸道症状的作用。当然用罗汉果煮水的时候需要切成片状后再煮水，也可以适量的加一点蜂蜜或者冰糖，有助于改善这种口感。好啦，今天的分享就到这里，谢谢！