冬季足部保暖6招

寒从脚起”,脚距人体的心脏远,血液供应少,加上脚背脂肪薄,保暖性能差,因此对寒冷的刺激最为敏感。在此教您6招:①不要穿过紧的鞋袜;②多喝水;③补充富含维生素的食物;④保持足部干燥;⑤泡脚后,在脚上涂抹保湿霜;⑥按摩脚掌。脚是人的第二心脏,冬季一定要注意脚部保暖哦~

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