河北唐山市精神科医生指导下，八岁女孩晚上睡不好觉的困扰

我家的小女儿最近总是晚上睡不好觉，每当到了晚上，她就变得特别害怕，从来不敢一个人睡。她告诉我，她感觉没有安全感，就算白天她还是挺正常的，只有到了晚上才会变得很害怕。我觉得她的情绪越来越烦躁，有时候还会变得很暴躁，让我非常担心。

我带她去了医院，一位医生和我进行了详细的沟通。医生询问了孩子的病史和生活情况，还耐心地听取了孩子的主诉。医生告诉我，这种情况可能是因为孩子缺乏安全感，需要我们家长多陪陪她，让她建立安全感。医生还建议我，如果孩子睡不着觉的时候，多拍一拍她，让她情绪平稳一些，慢慢就会好起来。

在医生的指导下，我开始更加关注孩子的情绪变化，尽量给予她更多的陪伴和安全感。我也意识到自己工作忙碌，陪伴孩子的时间确实不够，我决定调整自己的工作时间，多留出一些陪伴孩子的时间。我相信在医生的指导下，孩子的情况一定会有所好转。