慢性失眠怎么办？换药后的效果和注意事项-武汉市原发性失眠推荐专家

我曾经深陷慢性失眠的困扰中，夜夜难眠，白天疲惫不堪。每次去医院，总是排队等待，医生也只是匆匆看一眼，开一堆药就让我走了。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，详细描述了我的症状和用药情况。医生耐心地听完后，建议我逐渐减停安定类药物，并加强作息调整和必要运动。同时，他还推荐了一些中药方，帮助我改善肝肾阴虚型失眠。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。起初，我还有些担心，怕新药物的效果不如旧的。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。白天的精力也逐渐恢复了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了失去的睡眠。现在，我每天都能安心入睡，生活也变得更加美好。