昨天骑马扭伤，今晚疼得不能动了怎么办？-太原市急性腰肌劳损推荐专家

我从未想过，一个简单的骑马活动会让我在半夜疼得不能动。昨天下午，我和朋友们去了一家马场，享受了美好的时光。然而，当我回家时，开始感到腰部的不适。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。但是，到了半夜，疼痛突然加剧，仿佛有一根针在我的腰部扎来扎去。我试图翻身，结果疼痛更甚，甚至连呼吸都变得困难。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我不想在深夜去医院排队等待，我选择了使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和受伤的过程。医生非常耐心地听完我的描述，并进行了一系列的问诊和初步判断。最终，他告诉我可能是急性腰肌劳损，并给出了详细的治疗方案和调理要点。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了卧床休息、冷热敷交替、口服布洛芬和局部使用红花油。虽然一开始疼痛仍然很强烈，但随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。现在，我已经可以正常活动了，感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。