崴脚后走路又冷敷，结果第二天完全不能动了！-苏州市踝关节扭伤推荐专家

我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。前几天，我在散步时不小心崴了脚，虽然当时没有太在意，但之后的经历让我深刻体会到了健康的重要性。

当晚，我强忍着疼痛走了大约1公里路程，回到家后立即用冰袋冷敷了20分钟，并贴上了膏药。第二天早上，我起床时发现脚部肿胀严重，完全不能动弹，疼痛难忍。这种情况让我非常焦虑和无助，毕竟我还有很多工作要完成。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和治疗过程，并给出了明确的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的情况可能是因为过度使用受伤的脚部，导致局部血液循环不畅，引起了肿胀和疼痛。医生建议我立即停止使用受伤的脚部，使用石膏固定，避免再次受伤。同时，医生还开了两种消肿的药物，葛泰和消脱止，并指导我在卧床休息时将患肢抬高，以促进血液循环和恢复。

经过一周的治疗和休息，我的脚部逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，尤其是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的非常方便和实用。