我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候看书太多的缘故吧。长大后,工作压力大,经常需要面对电脑,眼睛的不适感越来越明显。最近,我的眼睛胀痛血丝多,感觉像被针扎一样难受。去医院检查,医生说是视疲劳和结膜炎,开了一些药让我回家休息。但是,吃了药后,情况并没有好转,反而有种说不出的不适感。
我开始担心自己的眼睛出了大问题,于是决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院,我很快联系到了一位眼科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我这可能是因为长时间用眼和睡眠不足导致的。医生建议我除了按时用药外,还要注意休息,避免熬夜,并且多做眼部放松运动。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天晚上,我会给自己设定一个固定的睡眠时间,保证足够的休息。白天工作时,我也会定时休息,闭上眼睛做深呼吸,缓解眼部压力。慢慢地,我的眼睛不再那么疼痛,血丝也减少了很多。
这次的线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中,也能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到,保护眼睛的重要性。我们应该从日常生活中做起,养成良好的用眼习惯,避免过度疲劳,才能拥有健康明亮的双眼。