眼睛胀痛血丝多,医生说是视疲劳和结膜炎,吃药后还是不舒服怎么办?-济南市视疲劳和结膜炎推荐专家

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候看书太多的缘故吧。长大后,工作压力大,经常需要面对电脑,眼睛的不适感越来越明显。最近,我的眼睛胀痛血丝多,感觉像被针扎一样难受。去医院检查,医生说是视疲劳和结膜炎,开了一些药让我回家休息。但是,吃了药后,情况并没有好转,反而有种说不出的不适感。

我开始担心自己的眼睛出了大问题,于是决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院,我很快联系到了一位眼科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我这可能是因为长时间用眼和睡眠不足导致的。医生建议我除了按时用药外,还要注意休息,避免熬夜,并且多做眼部放松运动。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天晚上,我会给自己设定一个固定的睡眠时间,保证足够的休息。白天工作时,我也会定时休息,闭上眼睛做深呼吸,缓解眼部压力。慢慢地,我的眼睛不再那么疼痛,血丝也减少了很多。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中,也能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到,保护眼睛的重要性。我们应该从日常生活中做起,养成良好的用眼习惯,避免过度疲劳,才能拥有健康明亮的双眼。

视疲劳和结膜炎的治疗与调理 常见症状 视疲劳和结膜炎的常见症状包括眼睛胀痛、血丝多、异物感、分泌物增多等。这些症状通常出现在长时间用眼、睡眠不足、环境污染等情况下,尤其是对那些需要长时间面对电脑或手机屏幕的人群来说更为常见。 推荐科室 如果出现上述症状,建议就诊于眼科医生。 调理要点 1. 保证充足的睡眠时间,避免熬夜; 2. 定时休息,闭上眼睛做深呼吸,缓解眼部压力; 3. 使用眼药水,如妥布霉素滴眼液,按照医生指示使用; 4. 避免长时间盯着电脑或手机屏幕,适当调整屏幕亮度和对比度; 5. 多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等,帮助保护眼睛健康。
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