我老是睡不着，躺下就想东想西，怎么办？-闵行区肾阴虚证推荐专家

我是一个忙碌的白领，总是熬夜加班，导致我老是睡不着，躺下就想东想西，怎么办？这种情况已经持续了一年多了，白天精神还可以，但晚上却无法入睡。起初，我尝试使用安神补脑液来调理，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家，通过线上问诊的方式，医生详细询问了我的症状和日常生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片进行观察。医生告诉我，我的舌质红，阴虚体质，可能是肾阴虚引起的失眠问题。医生建议我服用中药调理，效果还不错。

我问医生我是否是肾阴虚，医生解释说，中药个性化根据我的症状和体质舌苔由医生开具的一人一方配方，现在有中药颗粒剂，直接冲服即可。医生根据我的舌苔及症状开具了一人一方中药配方，希望能帮助我解决睡眠问题。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，还能避免传统医院排队等待的麻烦。