夜里总睡不着，心跳不规律，怎么办？-潍坊市心律失常推荐专家

我是一名在潍坊市工作的白领，最近总是夜里睡不着，心里不踏实，偶尔还会感觉心率失常似的，很不自在。这种情况已经持续了几周，影响了我的工作和生活。有一天，我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙，无法抽出时间去医院排队挂号。于是，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位资深的心脏专家进行了视频咨询。

在视频中，我向医生描述了我的症状，医生非常耐心地听完后，建议我去做24小时动态心电图检查。两天后，我拿到了检查报告，医生告诉我我的心脏并没有大问题，只是偶发的早博，可能是由于压力过大和睡眠不足引起的。医生还给我开了稳心颗粒，并建议我改善生活习惯，低盐低脂饮食，规律作息，适度运动锻炼身体，戒烟酒，不能太劳累。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐恢复了正常的生活节奏。现在，我每天都能安心入睡，工作也更加高效。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我走出了困境。