我是一名小说家，平日里总是坐在电脑前码字，生活规律却也单调。然而，去年开始，我遇到了一个让人抓狂的问题——便秘。每次上厕所都只能拉出一点点，需要分多次才能完成，甚至有时候会因为用力过度而引起肛门疼痛。这种情况已经持续了一年多，令我非常担忧。

我曾经去过多家医院，做了肠镜检查也没有发现任何问题。医生们开了各种药物给我吃，但效果都不是很理想。有时候我会吃一段时间的药，然后停一段时间，可能是因为心情的原因吧。我本身就有点抑郁，焦虑和紧张的情绪总是伴随着我。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我可能是肠道的功能性问题，例如肠易激综合征。医生建议我尝试乳果糖和匹维溴胺，并强调了调整心情的重要性。生活中有烦心事？需要及时处理，不能让负面情绪影响到身体健康。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然效果还需要一段时间才能显现，但我已经感受到了一丝希望。作为一名小说家，我深知生活中总会有各种各样的困难和挑战，但只要我们保持积极的态度，总能找到解决问题的方法。