入睡难，容易醒，心情也受影响，快5年了-扬州市失眠推荐专家

我叫小李，一个平凡的上班族。快五年了，我一直饱受失眠的折磨。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里翻来覆去地想着各种事情，心情也变得越来越差。即使我能入睡，也经常在半夜醒来，无法再次入睡。这种状态让我感到非常疲惫和沮丧，影响了我的工作和生活。

我尝试了很多方法来改善我的睡眠，包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至尝试一些安眠药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我向医生描述了我的症状，医生告诉我我属于心阴不足，并推荐我尝试中药调理。起初，我对中药持怀疑态度，但医生解释说，心阴不足是中医理论中的一种概念，指的是心脏的阴气不足，导致心火旺盛，引起失眠等症状。医生还告诉我，京东互联网医院现在有免煎颗粒中药，非常方便。

我决定尝试一下，医生在线上为我开了方，并指导我如何服用。经过一段时间的调理，我的睡眠质量有了明显的改善。我不再像以前那样焦虑和疲惫，心情也变得更加平静和愉快。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。通过这次经历，我深刻体会到中医的独特魅力和互联网医院的便捷性。现在，我可以安心地入睡，迎接每一个新的一天。