我的血压142/82是不是高血压？该怎么办？-运城市高血压推荐专家

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近我总是感到头晕、乏力，甚至有时候会出现视力模糊的情况。起初我以为是工作太累了，休息一下就好了。但是这种情况持续了好几天，我开始担心起来。于是，我决定去看医生。

我来到了当地的医院，挂了号，等待了很久才轮到我。医生问了我一些基本的健康问题，然后给我量了血压。结果显示我的血压是142/82，医生告诉我这已经超出了正常范围，属于高血压的初期阶段。我非常惊讶，因为我一直认为自己很健康，根本没有想到自己会有高血压的问题。

医生建议我改变生活习惯，少吃盐，多运动，避免熬夜和抽烟。同时，他也开了一些降压药给我。回家后，我开始认真执行医生的建议，注意饮食，增加运动量。几个星期后，我再次去医院检查，血压已经恢复到正常范围内了。从那以后，我对自己的健康更加重视，定期去医院做体检，保持良好的生活习惯。