我怀孕32周了,最近的血糖控制变得越来越困难。每次吃完饭做孕妇操半小时,餐二的血糖才能偶尔达标。但是运动后我总是感到饥饿和头晕,非常不舒服。空腹的血糖一般都在5.3以下,餐二的血糖在6.7左右徘徊。医生建议我调整饮食顺序,增加蔬菜和肉的摄入量,中午和晚上各增加半两肉,主食也要增加到200g杂粮饭。睡前加餐再加1袋低脂牛奶。医生还提醒我,如果老是感到饿,可能会出酮体,对宝宝的神经系统发育有影响。为了避免这种情况,我必须确保每天的能量摄入不能低于1800kcal,否则可能会出酮体。医生也建议我在下次产检时咨询一下医生,是否可以用二甲双胍来帮助控制血糖。通过这次线上问诊,我感觉自己对妊娠糖尿病的管理有了更深入的理解,希望能够更好地控制血糖,保护自己和宝宝的健康。