指甲一层层分层，可能是缺乏维生素和钙-赣州市指甲分层推荐专家

我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。长大后，虽然我已经改掉了这个坏习惯，但指甲的健康问题却一直困扰着我。最近，我的指甲开始一层层分层，像是一片片薄薄的纸张剥落下来。我感到非常焦虑，担心这是某种严重疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在赣州市的一家互联网医院里，我通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问我这个问题持续了多久，我回答说大约一个星期。医生又问我平常是否经常接触刺激性的物质，比如洗洁精。我承认我经常用洗洁精洗碗，但其他的刺激性物质我基本上没有接触过。医生告诉我，可能是因为缺乏维生素和钙，或者是因为长时间泡水导致的。医生建议我可以适当补充维生素和钙剂，特别是维生素C和B族维生素。医生还提醒我，按照说明书的指导来服用这些药物。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。通过简单的文字交流，我就能得到专业的医疗建议，避免了去医院排队等待的麻烦。同时，医生的建议也让我感到安心，我开始积极地调整自己的生活习惯，希望能改善指甲的健康状况。