新手妈妈问：小宝宝补充维生素D怎么选？-抚州市维生素D缺乏症推荐专家

作为一名新手妈妈，我总是担心自己的宝宝是否健康成长。最近，我注意到小宝宝的肤色有些暗淡，经常出汗，睡眠也不太好。这些症状让我非常焦虑，开始怀疑是不是宝宝缺乏某种营养素。于是我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位经验丰富的儿科医生。医生详细询问了宝宝的症状和日常饮食习惯后，告诉我宝宝可能是缺乏维生素D。医生建议我给宝宝补充维生素D，并推荐了星鲨维D3作为补充剂。

在医生的指导下，我开始给宝宝按照“Ad与d交替使用”的方式补充维生素D。每天早上，我会给宝宝吃一粒星鲨维D3，第二天再换成Ad，如此交替。医生还提醒我，无论是24颗还是30颗包装的星鲨维D3都可以使用，关键是要坚持给宝宝补充。

我非常感谢这位医生，通过线上问诊，我不仅解决了宝宝的健康问题，还学到了很多关于儿童营养的知识。现在，宝宝的肤色明显变好了，睡眠也更安稳了。我会继续关注宝宝的健康，定期与医生沟通，确保宝宝健康成长。