孕妇四个月能不能喝这个？-通州区钙缺乏症推荐专家

我怀孕四个月了，最近总是感觉腰酸背痛，晚上睡觉也经常被抽筋惊醒。听说孕妇需要补钙，但我不知道自己能不能喝这个钙片。于是我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能得到专业的医生建议。

医生很快回复了我，询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他慢性病史。幸好我都没有，医生便建议我可以服用碳酸钙D3补钙，并推荐了迪巧、爱乐维等其他品牌的钙剂。

除了药物补充，医生还提醒我要注意日常生活中的调理。孕中期要少熬夜、多休息，避免吃凉的食物，注意保暖；定期产检，如果有腹痛、阴道出血等情况要及时就诊。同时，医生也给了我一些食补建议，包括牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾皮、紫菜、黑木耳和豆制品等富含钙质的食物，并鼓励我多晒太阳，促进维生素D合成，帮助钙吸收。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多孕期保健知识。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，为我们提供了便捷、可靠的医疗咨询服务。