17岁男生缺钙,需要哪种钙片?-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

我是一个17岁的男生,最近总是感觉身体不太对劲。牙齿松动,手脚经常抽筋,甚至连走路都觉得力不从心。这些症状让我非常困扰和焦虑,担心自己会得什么严重的疾病。于是,我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。

在等待医生的过程中,我开始搜索相关的信息,想了解更多关于我的症状和可能的原因。经过一番搜索,我发现自己的症状可能与缺钙有关。于是我又开始搜索如何补钙,哪种钙片效果好等问题。

终于轮到我看医生了。医生很友善地询问了我的情况,并进行了一系列检查。最终,医生告诉我我确实缺钙,并推荐了两种钙片给我选择。虽然我对这两种钙片都不是很了解,但医生详细解释了它们的成分和功效,让我更有信心去尝试。

除了补钙,医生还建议我在日常生活中多摄入含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品和深绿色蔬菜。同时,医生也提醒我要注意减肥的方法,不能一味追求速度而忽视健康。听到这些,我感到非常感激和安心,知道自己有了正确的方向去改善自己的健康状况。

缺钙的症状、治疗和预防 常见症状 缺钙的常见症状包括牙齿松动、手脚抽筋、骨骼疼痛等。易感人群主要是青少年、孕妇和老年人。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 补充钙片,如黄金搭档补钙咀嚼片或Swisse钙片+维生素D; 2. 多摄入含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品和深绿色蔬菜; 3. 适量运动,增强骨骼密度; 4. 避免过度减肥,保持健康的体重; 5. 定期检查血钙水平,及时调整补钙方案。
推荐医生列表
符晓头像
符晓 三甲 不可处方
锦州市中心医院 普通内科
擅长:内科疾病的诊断及治疗。
¥15.0
问医生
周丹头像
周丹 三甲 可处方
吉林省人民医院 普通内科
好评100% | 接诊量11
擅长:擅长呼吸、消化及循环疾病的诊治,对各种常见病及疑难病有较深的造诣。
¥49.0
问医生
李柏英头像
李柏英 不可处方
松原市中医院 普通内科
好评100% | 接诊量14735
擅长:内科
¥20.0
问医生
段宗贤头像
段宗贤 不可处方
淮南市潘集区高皇镇中心卫生院 普通内科
擅长:多发病常见病的临床诊治
¥19.0
问医生
秦雪头像
秦雪 不可处方
北京市房山区燕山地区社区卫生服务中心 普通内科
擅长:擅长精神分裂症,双相情感障碍,焦虑抑郁症及失眠症的诊治
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
三岁宝宝腿不直怎么办?

三岁宝宝腿不直怎么办?

#儿童骨骼发育异常 #儿童骨骼发育异常 #X型腿 #营养不良 #支具矫正 #X型腿 #支具矫正 #缺钙 #京东互联网医院 #在线问诊
医疗新知速递头像
医疗新知速递
孩子缺啥营养素,一分钟自检法

孩子缺啥营养素,一分钟自检法

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
主治医师冯均愿头像
主治医师冯均愿
居家如何保持骨骼健康

居家如何保持骨骼健康

#饮食 #居家 #营养 #合理用药
公共营养师沈婷婷头像
公共营养师沈婷婷
孩子走路不稳、睡觉磨牙缺钙?避免盲目补钙

孩子走路不稳、睡觉磨牙缺钙?避免盲目补钙

#婴幼儿 #儿童 #合理用药 #营养治疗
日常养生课堂头像
日常养生课堂
两岁宝宝缺钙,三精复方葡萄糖酸钙口服液一天喝多少?

两岁宝宝缺钙,三精复方葡萄糖酸钙口服液一天喝多少?

#儿童缺钙 #在线问诊 #儿童缺钙 #在线问诊 #三精复方葡萄糖酸钙口服液 #维生素D3 #儿科 #三精复方葡萄糖酸钙口服液 #维生素D3 #儿科 #京东互联网医院
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
中学生抽筋是怎么回事?

中学生抽筋是怎么回事?

#运动健身 #孕婴童人群
住院医师张徽头像
住院医师张徽
5岁孩子晚上磨牙厉害,化验单显示缺钙和乙肝抗体弱阳性,怎么办?

5岁孩子晚上磨牙厉害,化验单显示缺钙和乙肝抗体弱阳性,怎么办?

#线上问诊 #疫苗接种 #儿童缺钙 #线上问诊 #疫苗接种 #儿童健康 #缺钙 #乙肝抗体弱阳性 #夜间磨牙 #互联网医院 #营养补充 #乙肝抗体弱阳性 #夜间磨牙 #互联网医院 #营养补充
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
长期吃素,会造成一些营养的严重缺乏

长期吃素,会造成一些营养的严重缺乏

#概述 #营养 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
怀孕后如何科学的进行补钙

怀孕后如何科学的进行补钙

#孕期及分娩 #中医科 #孕产期 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师张旭头像
住院医师张旭
有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

#疾病预防 #保健 #病因治疗
不药博士头像
不药博士
宝宝枕秃、难入睡、夜间摇头,可能是缺钙引起的?

宝宝枕秃、难入睡、夜间摇头,可能是缺钙引起的?

#缺钙 #龙牡壮骨颗粒 #宝宝缺钙 #枕秃 #难入睡 #宝宝枕秃 #商品建议 #在线问诊 #夜间摇头 #在线问诊
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
宝宝贫血喝生血糖浆和益生菌会冲突吗?

宝宝贫血喝生血糖浆和益生菌会冲突吗?

#缺钙 #缺钙 #儿科 #饮食调理 #多喝水 #小儿生血糖浆 #拜奥益生菌 #小儿生血糖浆 #拜奥益生菌 #贫血 #宝宝贫血 #便秘 #迪巧钙 #便秘 #迪巧钙
老年健康守护者头像
老年健康守护者
5岁孩子指甲有白点,医生建议食补和补钙

5岁孩子指甲有白点,医生建议食补和补钙

#缺钙 #指甲白点 #缺钙 #指甲白点 #京东互联网医院 #补钙 #补钙 #在线问诊 #儿童营养 #食补 #儿童营养 #食补
药事通头像
药事通
关节响声不疼是缺钙吗?

关节响声不疼是缺钙吗?

#缺钙 #缺钙 #京东互联网医院 #关节响声 #氨糖软骨素 #胶原软骨素 #骨科 #关节响声 #氨糖软骨素 #胶原软骨素 #骨科
病友互助家园头像
病友互助家园
产后关节疼痛怎么办?

产后关节疼痛怎么办?

#产后关节疼痛 #缺钙 #朗迪颗粒 #产后关节疼痛 #缺钙 #朗迪颗粒 #保暖 #线上问诊 #线上问诊 #妇产科 #补钙 #朗迪钙片 #朗迪钙片 #骨科 #互联网医院 #互联网医院
健康解码专家头像
健康解码专家
宝宝补钙,迪巧钙片是否需要搭配鱼肝油?

宝宝补钙,迪巧钙片是否需要搭配鱼肝油?

#儿科 #维生素D #互联网医院 #维生素D #互联网医院 #钙质补充 #小儿缺钙 #迪巧钙片 #在线问诊 #小儿缺钙 #迪巧钙片 #在线问诊
医疗科普小站头像
医疗科普小站
腿抽筋是不是缺钙?吃维生素片还是钙片?

腿抽筋是不是缺钙?吃维生素片还是钙片?

#缺钙 #缺钙 #治疗方法 #善存维生素片 #善存维生素片 #互联网医院 #互联网医院 #钙质补充 #健康问题 #腿抽筋 #线上问诊 #腿抽筋 #线上问诊
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
孕晚期出现膝盖疼痛,到底是怎么回事?

孕晚期出现膝盖疼痛,到底是怎么回事?

#孕婴童人群 #孕期及分娩 #母婴主题
副主任医师王健头像
副主任医师王健
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明