五岁孩子晚上多梦、睡不踏实，挑食，发育矮小，怎么办？-维生素D缺乏推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和五岁的儿子小明的脸庞。小明正趴在沙发上，手里拿着一本画册，眼睛却空洞地盯着前方，仿佛在思考着什么。他的小手指不停地敲打着画册的封面，发出轻微的声响。我注意到他最近总是这样，晚上多梦、睡不踏实，白天又精神不振，挑食，发育也比同龄人矮小。作为一个母亲，看到自己的孩子这样，心中不免焦虑和担忧。

我决定带小明去看医生，希望能找到解决问题的方法。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向一位营养科医生描述了小明的症状。医生非常耐心地听完了我们的描述，然后开始询问小明的具体情况，包括身高体重、睡眠时间、饮食习惯等等。通过对话，我了解到小明的生长发育情况需要去小儿内分泌科就诊检查一下，另外每天补充400单位的维生素D滴剂，增加奶量和运动量，尤其是伸展运动和跳跃运动，饮食上也要保证主食和蛋白质的摄入，适当吃点水果也可以的。

在医生的建议下，我们开始了小明的治疗计划。每天早上，我会给小明服用维生素D滴剂，晚上则会陪他做一些简单的伸展和跳跃运动。同时，我也开始注意小明的饮食，尽量让他吃一些营养丰富的食物，少吃零食和油腻的东西。经过一段时间的努力，小明的状况有了明显的改善。他的睡眠质量提高了，白天也变得更加活泼和开朗。最重要的是，他的身高和体重也开始逐渐接近同龄人的平均水平。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，帮助我们找到了解决问题的方法。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题。只有这样，才能让孩子健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，或者对孩子的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！