11岁孩子缺钙和维D，想知道如何快速补充？-邢台市维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而，我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我的儿子缺钙和维生素D。

我立即开始在网上搜索各种补钙和维生素D的方法，希望能找到一个快速有效的解决方案。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，名叫**。我决定向他咨询，希望能得到专业的建议。

当我第一次与**医生交流时，我的心情非常复杂。既有期待，又有担忧。毕竟，我的儿子是我的一切，我不想让他受到任何伤害。**医生非常友善和耐心，他详细询问了我的儿子的情况，并给出了建议：平时多进行补钙，注意饮食，营养跟上，多锻炼有助于长高。

我问他是否需要服用保健品或药品来快速补充缺失的营养素。**医生建议我们可以服用钙片，并强调了合理的用量和注意事项。我感到非常安心，因为我知道我儿子的健康问题正在得到专业的关注和处理。

在接下来的日子里，我按照**医生的建议，给我的儿子补充钙和维生素D。同时，我也开始关注他的饮食和锻炼习惯，确保他能够健康成长。虽然这段时间里我经历了很多焦虑和担忧，但我也学到了很多关于儿童健康的知识。

现在回想起来，我非常感激**医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了儿子的健康问题，还让我成为了一个更好的父母。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，保护自己和家人的健康。