长期失眠吃安眠药，想换成保健品，医生建议了什么？-秦皇岛市失眠症推荐专家

我从小就有失眠的毛病，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。二十年来，我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，但似乎都无济于事。每晚，我都必须依赖安眠药才能入睡，否则我就会在床上辗转反侧，直到天亮。这种生活方式让我感到非常疲惫和沮丧。

最近，我开始考虑是否可以用保健品来代替安眠药。毕竟，长期服用安眠药对身体的影响是不可忽视的。我决定去京东互联网医院寻求专业的医生建议。通过在线咨询，我遇到了医生**，他非常友善和专业。

在我们的对话中，我向医生**描述了我的症状和担忧。他建议我可以尝试一些中成药来调理我的睡眠问题。其中，他推荐了安神补脑液和酸枣仁丸。虽然我以前曾经尝试过安神补脑液，但效果并不明显。然而，医生**解释说，可能是因为我没有坚持服用，或者是因为我的身体状况发生了变化，所以我应该再次尝试。

我对医生**的建议感到有些犹豫，因为我担心这些中成药可能会对我的肝肾功能产生负面影响。医生**理解我的担忧，并详细解释了每种药物的成分和作用机制。他还告诉我，只要按照说明书上的剂量服用，并在医生的指导下使用，这些药物是相对安全的。

在医生**的建议下，我决定先尝试安神补脑液。虽然我对其效果持怀疑态度，但我还是决定给它一个机会。毕竟，任何改善都比继续依赖安眠药要好。现在，我正在等待这款产品的到来，并希望它能帮助我改善我的睡眠质量。

这次的在线咨询经历让我感到非常满意。医生**的专业知识和耐心解答让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。同时，京东互联网医院的便捷服务也让我省去了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。毕竟，健康没有小事，我们都应该重视自己的身体健康。