5个月大的宝宝维生素A和D都缺，怎么办？-通州区佝偻病推荐专家

我还记得那天，手里攥着宝宝的检查报告，心情像被一只无形的大手紧紧攥住。5个月大的宝宝，维生素A和D都严重缺乏，医生的话在我耳边回荡：“需要及时补充，否则可能会引起佝偻病。”

我急切地打开京东健康的APP，选择了儿科专家进行图文问诊。医生很快回应了我，问我宝宝的具体情况。我把检查报告的结果告诉了她，心中充满了焦虑和担忧。

医生安慰我说：“别担心，我们可以通过补充维生素AD来解决这个问题。”她详细地解释了补充的方法和注意事项，告诉我每天给宝宝服用一粒维生素AD，剪开一个小口，直接挤进宝宝的嘴里。同时，她也强调了户外活动的重要性，建议每天至少晒太阳半小时，帮助宝宝产生内源性维生素D。

我按照医生的建议开始给宝宝补充维生素AD，并且每天带他去公园晒太阳。看着宝宝在阳光下快乐地玩耍，我的心情也逐渐放松下来。医生还提醒我，母乳喂养的妈妈也需要注意自己的营养摄入，保证母乳的质量。

在接下来的日子里，我认真地执行医生的建议，宝宝的状态也逐渐好转。他的皮肤变得更加健康，精神也越来越好。我深深地感激京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。

现在回想起来，那段经历虽然让我很焦虑，但也让我更加重视宝宝的健康。作为一名新手妈妈，我学到了很多关于育儿的知识和技巧。希望我的经历能够帮助到其他的父母，提醒大家要及时关注孩子的健康问题，避免小问题变成大问题。