13岁孩子如何补钙？-通州区钙缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的13岁儿子，曾经活泼好动的他，最近总是无精打采，经常抱怨腿疼。作为一名母亲，我感到深深的担忧和无助。

我决定带他去看医生，但挂号排队的时间总是那么长，于是，我想起了京东互联网医院。这个平台可以让我在家里就能与专业的医生进行在线咨询，省去了许多不必要的麻烦。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行咨询。很快，一位名叫**的医生接入了我们的视频通话。他的面容温和，声音亲切，让我感到一丝安慰。

我向医生描述了儿子的症状，医生认真地听完后，告诉我可能是缺钙引起的。他的解释让我豁然开朗，原来这并不是什么大问题。医生建议我们可以通过食物或补充剂来增加钙的摄入量。

我问医生，13岁的孩子适合吃哪种钙片。医生推荐了一种乳钙片，称其吸收率高，效果好。同时，他也提醒我每天给孩子服用4粒，不能过量。

在医生的指导下，我开始给孩子补钙。每天早上，我都会准备一杯牛奶和一粒乳钙片，督促他按时服用。渐渐地，孩子的腿疼症状减轻了，精神也恢复了往日的活泼。

这次经历让我深刻体会到，健康问题无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导，避免了许多不必要的麻烦和焦虑。

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