孕期大腿跟疼怎么办?-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

怀孕18周的我,最近总是被大腿跟疼痛困扰。每天早上起床,脚一着地就像被针扎一样疼。这种感觉让我非常焦虑,担心会影响到宝宝的健康。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

我打开京东互联网医院的APP,选择了妇产科的图文问诊服务。很快,一位名叫李医生的全职医生接待了我。李医生非常亲切,问我有什么问题需要帮助。我的心情稍微放松了一些,开始向她描述我的症状。

李医生问我是否有补钙,是否有太劳累或走路太多的情况。我告诉她我从16周开始补钙,最近也没有太劳累或走路太多的情况。李医生分析说,孕期大腿跟疼可能是缺钙引起的,也可能是因为怀孕后受激素水平和体重的影响。她建议我加强营养,多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,并且如果疼痛不能改善,应该去线下医院骨外科就诊。

我感谢李医生的建议,并决定按照她的指导去做。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,尽量避免长时间坐着,多做一些适当的运动。慢慢地,我的大腿跟疼痛有所缓解,我也变得更加自信和放心。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。同时,也希望大家能够关注自己的健康,做一个健康快乐的人。孕期大腿跟疼的调理指南 常见症状 孕期大腿跟疼可能与缺钙、激素水平和体重增加有关。症状包括大腿跟部疼痛,休息后仍然存在疼痛感,可能伴随着其他孕期不适症状。 推荐科室 妇产科、骨外科 调理要点 1. 加强营养,多吃含钙丰富的食物如牛奶、骨头汤、芝麻酱、虾皮、紫菜、黑木耳、豆制品等。 2. 多晒太阳,促进钙吸收。 3. 如果疼痛不能改善,建议去线下医院骨外科就诊。 4. 平时少量多餐,适当活动,多进食一些高蛋白饮食,每日补充新鲜蔬菜及水果,避免便秘,保持心情愉快。 5. 定期产检,如有阴道流血或者腹痛的情况及时线下医院产科急诊就诊。

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